Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć s...

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Rodzicem jestem Audycja: Rodzicem jestem
Tytuł: Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć spokój w życiu rodzinnym. Rozmowa z Mariką Komon
Opis: W tym odcinku podcastu rozmawiamy o samoregulacji. Self Reg, czyli samoregulacja to sposób w jaki radzimy sobie ze stresem. Samoregulacja jest jedną z najbardziej pożądanych cech charakteru, a dziś w pędzącym świecie tak trudno osiągalna. Osoby mające zdolność samoregulacji lepiej się koncentrują, mają większą łatwość nawiązywania kontaktów, a dodatkowo lepiej się uczą. Biorąc pod uwagę wymienione korzyści chyba nie trzeba przekonywać, że warto sięgnąć po narzędzia wspierające proces samoregulacji już od najmłodszych lat. O swojej przygodzie z Self-Reg oraz o tym jak uczyć dzieci samoregulacji od pierwszych chwil życia rozmawiamy z Mariką Koman - mamą trójki dzieci, wirtualną asystentką, a także pasjonatką Self-Reg.  Zapraszamy po więcej na naszą stronę [link] oraz facebookowy fanpage [link]
Opublikowana: 2019-08-13 04:00:06
miodek