Medytacja prowadzona na stres i lęk

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Techniki relaksacyjne i mindfulness - Chodź na słówko Audycja: Techniki relaksacyjne i mindfulness - Chodź na słówko
Tytuł: Medytacja prowadzona na stres i lęk
Opis: Medytacja prowadzona obniżająca poziom lęku i stresu. W tym odcinku przeprowadzimy Cię przez proces radzenia sobie z przytłaczającymi negatywnymi emocjami za pomocą ćwiczeń oddechowych i medytacji mindfulness.
Opublikowana: 2019-11-29 00:05:31
miodek