#47 Ciałopozytywność, akceptacja i psychol...

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Magdalena Hajkiewicz Audycja: Magdalena Hajkiewicz
Tytuł: #47 Ciałopozytywność, akceptacja i psychologia odchudzania | gość: dr Anna Januszewicz
Opis: W kolejnym odcinku mojego podcastu spotykam się z dr Anną Januszewicz - Kierowniczką studiów podyplomowych z psychodietetyki we Wrocławiu i w Katowicach, Założycielką Instytutu Psychodietetyki we Wrocławiu oraz Prezeską Towarzystwa Psychodietetyki. Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się: - O co chodzi w ciałopozytywności - Czy psychodietetycy powinni promować akceptację swojego ciała - Czy otyłość to kwestia gustu - Jaka jest rola specjalistów od żywienia w promowaniu restrykcyjnego podejścia do diety i nieracjonalnego żywienia - Czy szczupła sylwetka zawsze oznacza zdrowie - Jak pracować z pacjentami stosującymi restrykcyjne diety - Czy jedzenie intuicyjne to metoda dla wszystkich - Co najlepiej motywuje nas do zmian - Czy negatywne emocje motywują do działania - Jak kultura wpływa na to, jak postrzegamy ciała innych i swoje - Czy gotowe jadłospisy to sposób na schudnięcie Poruszamy także temat ciałopozytywności, istoty akceptacji nas samych oraz roli kontekstu psychologicznego w procesie odchudzania. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania odcinka! dr Annę Januszewicz znajdziesz w sieci: Na stronie: [link] Na FB: [link] Na IG: [link]
Opublikowana: 2020-10-01 08:10:48
miodek