Twoje BEZPIECZNE MIEJSCE - Ćwiczenie na lę...

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Techniki relaksacyjne i mindfulness - Chodź na słówko Audycja: Techniki relaksacyjne i mindfulness - Chodź na słówko
Tytuł: Twoje BEZPIECZNE MIEJSCE - Ćwiczenie na lęk i stres
Opis: Zacznij medytować skutecznie, zgodnie z Tobą i Twoim stylem życia, nasz nowy kurs [link] Technika bezpiecznego miejsca często stosowana jest w psychoterapii, by pomóc odnaleźć poczucie komfortu i spokoju osobom, które doświadczyły traumatycznych przeżyć. Technika ta może być jednak stosowana przez każdego, kto zmaga się z lękami oraz stresującymi doświadczeniami życia codziennego.   Jeśli chcesz pomóc rozwijać podcast możesz wesprzeć nas na Patronite - [link]  żeby nie przegapić nowych materiałów zapisz się do newslettera na [link]   Medytacje Chodź na słówko znajdziesz również na YouTube [link]
Opublikowana: 2021-01-10 19:45:45
miodek