3% Lepszy - Ciągły Rozwój Osobisty

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań.Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli.Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy.Zapraszam Cię do słuchania.
Data dodania: 2020-02-07 19:04:15
Data aktualizacji: 2020-02-19 07:50:18
Audycji w katalogu: 83
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 6 dni temu
3lepszy082 - Jak nie być przeciętniakiem?
Chcesz od życia czegoś więcej? Nie zgadzasz się na przeciętność? Koniecznie wysłuchaj tego odcinka, zapraszam. Marcin Kądziołka Książka, o której mówię w podcaście: [link]
pobierz 20.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 13 dni temu
3lepszy081 - Skokowy sukces
Co powoduje, że wkładamy dużą ilość energii w nasze działania, a efektu nie widać? Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam, Marcin Kądziołka
pobierz 15.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 20 dni temu
3lepszy080 - Naśladowanie innych - czy ma sens?
Czy modelowanie innych osób, aby skrócić swoją ścieżkę do osiągnięcia sukcesu, ma jakikolwiek sens? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do słuchania, Marcin
pobierz 25.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 27 dni temu
3lepszy079 - Czy wystarczy talent?
W tym odcinku pokażę Ci na liczbach, ile pracy trzeba włożyć, żeby mieć jakieś zauważalne efekty. Przykład dotyczy nauki języka obcego, ale jest jak najbardziej adekwatny do każdej innej dziedziny życia. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka Rzeczy, o których wspominam w podcaście: Mój gotowy system do nauki dowolnego języka obcego: [link] Supermemo: [link] Anki: [link] AnkiDroid na telefon [link]
pobierz 33.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
3lepszy078 - Co ma ser do wiatraka, czyli wnioski z krojenia
W tym odcinku możesz posłuchać o 3 mocnych wnioskach, które można wyciągnąć z tak prostej czynności jak… jedzenie sera. Zapraszam Cię do wysłuchania, Marcin Kądziołka
pobierz 15.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
3lepszy077 - Co zrobić, gdy utkniesz na jakimś zadaniu?
Zdarzają się takie zadania, które niby są dla nas ważne, ale z jakichś powodów cały czas odsuwamy ich wykonanie. Takie zadania zwykle blokują naszą kreatywność, zaburzają harmonogram i przyczyniają się do straty czasu. Co zrobić, żeby sobie z nimi poradzić? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka. Marcin Wspomniany system planowania zadań: odcinek 006 – gotowy i efektywny system planowania: [link] trochę o nim też tutaj: odcinek 030 – pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną: [link]
pobierz 18.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
3lepszy076 - Jak dobrze wystartować w 2020 roku?
Co zrobić, żeby definitywnie zamknąć 2019 rok i spowodować, by 2020 był najlepszym możliwym rokiem dla Ciebie? Wystarczy jedno proste ćwiczenie… Zapraszam do wysłuchania, Marcin
pobierz 23.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
3lepszy075 - Co robić, gdy nie wiesz, co robić?
Potrzebujesz coś zrobić, ale zupełnie nie wiesz, od czego zacząć i masz tylko pustkę w głowie? Ten odcinek jest dla Ciebie! Zapraszam, Marcin Kądziołka
pobierz 16.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
3lepszy074 - Jak dobrze robić notatki?
W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób tworzyć notatki i przede wszystkim, PO CO w ogóle to robić. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka A tutaj obiecane linki do innych rzeczy, o których mówię w podcaście: W poniższym odcinku opowiadam więcej o narzędziu Evernote: [link] A w tym odcinku możesz posłuchać o mapach myśli: [link] Książki o mapach myśli masz tutaj: ”Mapowanie celów” Brian Mayne: [link] ”Mapologia” Katarzyna Szafranowska: [link]
pobierz 19.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
3lepszy073 - Jasna i ciemna strona życia
Jak znaleźć równowagę pomiędzy jasną i ciemną stroną życia, czy w ogóle jest to możliwe i… czy warto to robić? Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Marcin Kądziołka Link do książki: [link]
pobierz 60.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
3lepszy072 - Nie ufaj swojemu umysłowi!
O tym dlaczego nie warto ufać swojemu umysłowi i jakie sztuczki on stosuje, żeby Cię oszukać, opowiadam w dzisiejszym odcinku. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania, Marcin Kądziołka
pobierz 18.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
3lepszy071 - Holistyczne prawo przyciągania
Czy można przyciągnąć do swojego życia wszystko, o czym tylko sobie zamarzymy? A może prawo przyciągania to bzdura? O tym wszystkim w dzisiejszej rozmowie z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Link do książki: [link]
pobierz 54.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
3lepszy070 - Zarabianie pieniędzy - jak to robić holistycznie?
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem na temat tego, co zrobić, aby po prostu mieć w życiu wystarczającą ilość pieniędzy. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka Link do książki Grzegorza: [link]
pobierz 52.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
3lepszy069 - Decyzja. Każda ma swoje plusy i minusy.
Każdy z nas musi podejmować różnego rodzaju decyzje. O ile z tymi małymi zazwyczaj nie mamy żadnych problemów, to w przypadku większych - już bardzo różnie to wygląda. W tym odcinku pokazuję na przykładach, że nie ma decyzji, które mają same pozytywne strony i należy się po prostu z tym pogodzić. Posłuchaj tego odcinka i zobacz, czy się z tym zgadzasz. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka
pobierz 19.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
3lepszy068 - Holistyczne JA i 3 poziomy naszego istnienia
Ten odcinek to nagranie rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Poruszyliśmy podczas niej następujące tematy: - czym jest JA? - 3 poziomy istnienia - jaka jest w tym wszystkim nasza rola? Link do książki Grzegorza: [link]
pobierz 68.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
3lepszy067 - Jak osiągać duże cele, czyli gotowy vs. przygotowany
W tym odcinku opowiadam o tym, jaka jest różnica pomiędzy byciem gotowym, a byciem przygotowanym. I dlaczego lepiej być… no właśnie, w jakim stanie być lepiej? I jak się to wszystko ma do osiągania dużych celów? Zapraszam do wysłuchania, Marcin
pobierz 16.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
3lepszy066 - Holistyczny związek. Czym jest i jak go tworzyć?
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Poruszyliśmy następujące tematy: - czym jest związek? - jak prowadzić korzystny związek? - czym jest konflikt i jak z niego wychodzić? Link do książki: [link]
pobierz 55.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
3lepszy065 - Jedno zadanie, dwa różne cele
W dzisiejszym odcinku, na przykładzie nauki języka obcego, pokażę Ci, jak odpowiednie zdefiniowanie celu może przysłużyć Ci się szybszym jego osiągnięciem lub też skazać Cię na porażkę. Zapraszam do wysłuchania!
pobierz 23.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
3lepszy064 - Holistyczne podejście do życia
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem - autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Poruszyliśmy następujące tematy: - czym jest Holistyczny Rozwój Osobowości? - dla kogo jest HRO? - czym się różni od innych metod pracy nad sobą? Książka „Holistyczne podejście do życia” Grzegorz Cieślik: [link]
pobierz 52.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
3lepszy063 - Dobre, złe czy nijakie?
Witam Cię po przerwie, w nowej serii podcastu 3% lepszy. Jestem bardzo ciekawy, jak Ci się spodoba nieco zmieniona formuła podcastu. Podziel się komentarzem po wysłuchaniu tego odcinka. A o czym dzisiaj? O tym, czy pewne umiejętności są ewidentnie dobre, czy jednak złe i należy je zmieniać. A może nie ma czegoś takiego jak dobre i złe i wszystko jest nijakie? Zapraszam do wysłuchania, Marcin
pobierz 21.4 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek