Ortopedia - Moja Pasja

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: W audycji omawiam problemy ortopedyczne pokazuje jak pracuje, czym kieruje się proponując konkretny sposób leczenia oraz jakie są jego alternatywy i możliwe powikłania. Podcast dla ciekawych, dla pacjenta i dla młodego ortopedy.
Data dodania: 2020-02-07 22:07:19
Data aktualizacji: 2021-01-23 08:35:09
Audycji w katalogu: 42
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 3 dni temu
OMP #041: Basen i pływanie - zdrowie czy urazy?
W odcinku czterdziestym pierwszym podcastu usłyszysz konfrontację trenerki pływania  z ortopedą. Inspiracją wywiadu są ograniczenia w dostępie do sportu dla nas i naszych dzieci. Pływanie jawi się doskonałą formą wysiłku dla dzieci. Uczy koordynacji, wzmacnia mięśnie, odporność, pozwala na współzawodnictwo. Nie jest niestety wolne od urazów.  Na pytania ortopedy odpowiada doświadczona pływaczka i trenerka Paulina Certa. Linki:  [link] [link] @TimeOut_SzkolaPlywania @Warszawa_timeoutakademiaruchu @Oswiecim_timeoutakademiaruchu
pobierz 57.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 16 dni temu
OMP #040: Jak wspomóc gojenie tkanek? I co ma z tym wspólnego zawał serca?
W naszym organizmie często dzieje się tak, że albo coś się nie chce goić i chcemy zrobić coś, aby gojenie wreszcie nastąpiło, rozpoczęło się,  albo co prawda goi się, ale chcielibyśmy to gojenie przyspieszyć lub jakoś poprawić jego jakość. Czy coś takiego jest w ogóle możliwe? Będzie o tym dlaczego tkanki się uszkadzają - błędy treningowe i choroby Dlaczego dieta jest ważna? Przybliżę temat czynników wzrostu.  Możesz też posłuchać w sposobach wspomagania gojenia kości w odcinku 25. Wszystkie materiały o tym na [link]  
pobierz 25.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
OMP #039: Dlaczego bark boli od góry? Przeciążenie stawu barkowo-obojczykowego.
Bark może boleć w różnych miejscach. Ból centralnie od góry, który możesz wywołać naciskiem jak i ruchami ręką ponad głową może świadczyć o przeciążeniu stawu barkowo-obojczykowego.  W tym odcinku dowiesz się:  U kogo może dojść do takiego przeciążenia?  Jak nazwiemy taką patologię?  Jaka jest jej etiologia? Jakie dokładnie będą objawy? Jak to diagnozować? I jak leczyć? Strona tego odcinka podcastu - [link] Wersja wideo – [link]   Wspominam o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego – [link]  
pobierz 18.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
OMP #038: Poranne bóle stawów
Poranne bóle stawów dotyczą wielu ludzi.  Zapraszam do wysłuchania audycji nagranej w telewizji śniadaniowej "Pytanie na Śniadanie", gdzie rozmawialiśmy właśnie o tym problemie.  - kiedy martwić się takim stanem? - co robić aby utrzymać swoje stawy w kondycji? - czy stawom potrzebna jest woda? 
pobierz 9.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
OMP #037: Skręcenie stawu skokowego
O uraz skrętny stawu skokowego wcale nie tak trudno. Sytuacji w jakich do niego dochodzi można mnożyć na pęczki. To o czym dzisiaj? O tym, że skręcenie skręceniu nie równe. Wspomnę o tym jak rozpoznać czy przypadkiem coś się nie złamało? Czy trzeba robić jakąś diagnostykę? Co robić w pierwszych dniach po urazie – to pewnie będzie najciekawsze. Jak leczyć docelowo skręcenie i jakie są szanse na pełne wyzdrowienie.
pobierz 34.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
OMP #036: Znowu zerwałem krzyżowe! 8 punktów do sprawdzenia przed dalszym leczeniem ACL
Uwielbiasz sport i spotyka Cię nieszczęście – uszkadzasz więzadło krzyżowe przednie – ACL. Więzadło jest naprawiane, długo się rehabilitujesz, wracasz do sportu, mija kilka miesięcy i okazuje się, że albo więzadło nie działa, albo znów doznajesz urazu!  I co teraz? Dlaczego tak się stało? I co teraz zrobić?   W 36 odcinku podcastu dowiesz się : co może być przyczyną niepowodzenia po rekonstrukcji na co należało zwrócić uwagę w postępowaniu pooperacyjnym jakie badanie teraz zrobić na co zwrócić uwagę i co sprawdzić przed ewentualną wtórną rekonstrukcją czy rewizyjna rekonstrukcja to pojedynczy zabieg czy może leczenie etapowe Linki:  Zerwałem więzadło krzyżowe przednie ACL - i co dalej? [link]  
pobierz 22.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
OMP #035: Kolano MUSI się prostować!
Istnieje kilka sytuacji w których człowiek zaczyna funkcjonować, nie prostując w pełni kolana. Taki stan rzeczy niestety nie jest bezpieczny dla samego stawu.   Co może spowodować, że kolano przestaje się prostować?  Jakie rodzi to zagrożenia i jakie może spowodować uszkodzenia?  I wreszcie czy coś z tym możemy zrobić?  Zapraszam na kilkunastominutowe spotkanie z ortopedią!
pobierz 10.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
OMP #034: LHBT - czym się różni od LGTB?
Szczęśliwie jestem daleki od dyskusji światopoglądowych. Dla mnie te skróty różnią się jedną literką. W ortopedii LHBT to ścięgno głowy długiej bicepsa. W odcinku omawiam budowę mięśnia, odmienności budowy mięśnia dwugłowego oraz możliwe patologie tego ścięgna. Dla ciekawych przygotowana jest zagadka:  " W ilu stawach biceps ramienia powoduje ruch?" Jeśli wiesz, to napisz w komentarzu. Jeśli nie, to może dowiesz się tego z Podcastu. A na koniec omównienie postepowania pooperacyjnego - interesujące zarówno dla fizjoterapeutów jak i lekarzy i pewnie samych pacjentów. 
pobierz 24.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
OMP #033: Zrobiłeś USG kolana po urazie? Straciłeś kasę!
Masz uraz kolana? Kolano spuchło i boli? No to myślisz co by tu zrobić i wymyślasz, że pójdziesz na konsultację do ortopedy, ale żeby nie iść z pustymi rękami, po drodze robisz USG. NO I PO CO?  W audycji dowiesz się kiedy USG kolana ma sens a kiedy tylko tracisz pieniądze. 
pobierz 22.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
OMP #032: Osteopatia, czyli co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią?
Co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią?  Czy osteopaci to szamani? Jaka jest różnica między osteopatią a fizjoterapią? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tym odcinku pocastu który jest wywiadem.  Wywiadem z nie byle kim, bo z osobą która dawno temu, będąc czynnym fizjoterapeutą, przywróciła mój bark do sprawności, a niedługo potem pochłonęła ją OSTEOPATIA.  Mi osobiście osteopatia jeszcze do niedawna kojarzyła się amerykańskim paramedykiem, który naciskając pacjenta tu i ówdzie powoduje, że ten czuje się lepiej. Coś przestaje boleć, coś się lepiej rusza i super.  Dziś osteopatia jest coraz bardziej popularna w naszym kraju i co tu dużo mówić, znacznie różni się od mojego stereotypu. Na scenę wchodzi Małgorzata Naumiuk, dyplomowany osteopata i przybliży wszystkim tajniki swojej pracy. Gdzie znajdziesz Małgosię? [link] [link] Facebook: MDO-Gabinet-Osteopatii
pobierz 81.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
OMP #031: Obrąbek, SLAP & more
Wtajemniczeni w anatomie i patologie barku domyślają się, że tytuł dzisiejszych rozważań : „Obrąbek, SLAP & more” zapowiada temat dotyczący stawu ramiennego. Bo choć obrąbek znajdziemy również w biodrze, to tajemniczy skrót SLAP dotyczy wyłącznie stawu ramiennego. Tak więc dziś o kolejnej patologii barku. Komu ona się przydarza, jakie są objawy, jak ją diagnozować i leczyć, a przede wszystkim jak jej uniknąć. LINKI: [link] - pierwszorazowe zwichnięcie stawu ramiennego (znajdziesz tu słowo o anatomii) [link] - uszkodzenie przyczepu dystalnego mięśnia dwugłowego ramienia [link] - Badanie barku na moim kanale Youtube [link] - Szycie obrąbka na moim kanale Youtube PODSUMOWANIE: - Warto zapamiętać, że nie musi dojść do dużego urazu, aby uszkodzić obrąbek. W sportach z aktywnością ponad głową oraz w sportach siłowych, do masywnych uszkodzeń obrąbka może dojść na bazie powtarzanych mikrourazów.  - Głównym objawem będzie ból i przeskakiwanie - W diagnostyce najważniejszym badaniem jest rezonans magnetyczny - Leczenie zaczynamy od leczenia zachowawczego - A w miarę potrzeby można zastosować leczenie operacyjne z szyciem obrąbka i bicepsa lub ewentualną tenodezą bicepsa.  - Po zabiegu fizjoterapia jest bardzo ważna, a o pełnej sprawności spodziewamy się po ok sześciu miesiącach.
pobierz 27.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
OMP #030: Powikłania po artroskopii kolana i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego
Operacje artroskopowe, czyli zabiegi przez przysłowiową „dziurkę od klucza”, to dzisiaj chleb powszedni dla większości ortopedów. Przeprowadzenie nawet skomplikowanych operacji stawu, przy wykonaniu jedynie dwóch lub trzech małych, kilkumilimetrowych nacięć ma swoje ogromne zalety. Jednak czy dzięki temu możemy powiedzieć, że operacja jest całkowicie bezpieczna? A może jednak nadal czyhają na nas normalne zagrożenia i możliwości powikłań? Właśnie o możliwych powikłaniach po artroskopii stawu kolanowego i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, będzie dzisiejszy odcinek podcastu. Jakie powikłania omawiam: Zła wizualizacja – nieprawidłowe dostępy Niedostateczna ocena punktów anatomicznych, zła lokalizacja kanałów  Jatrogenne uszkodzenia chrząstki Niepowodzenie przy pobieraniu przeszczepu Endobutton – zbyt głęboko wprowadzony, zaczepia na paśmie.  Śruba – wyłamanie tylnej korówki w kości udowej lub też przedniej w kości piszczelowej krwawienie śródstawowe krwiak w ranie pooperacyjnej zaburzenia czucia skóry okolicy operowanej  uszkodzenie nerwów w wyniku ucisku, obrzęku, naciągnięcia, przecięcia skutkujące niedowładem nerwu strzałkowego (stopa opadająca), lub innych nerwów przebiegających w okolicy operowanej utrzymujące się po operacji osłabienie, niedowład mięśnia czworogłowego, mięśni goleni w wyniku znieczulenia i ucisku przez opaskę niedokrwienną w trakcie operacji obrzęk operowanej kończyny, mogący skutkować zespołem przedziałów powięziowych infekcja rany operacyjnej infekcja stawu  zakrzepica żył głębokich zator tętnicy płucnej (tzw. zatorowości płuc), mogąca skończyć się zgonem; ograniczenie ruchomości stawu wytworzenie blizn i zrostów wewnątrzstawowych (artrofibroza) kompleksowy zespół bólu regionalnego (zespół algodystroficzny) zanik mięśni kończyny operowanej postępujące w czasie uszkadzanie/brak gojenia przeszczepu więzadła obluzowanie się implantów nawrót niestabilności kolana reakcje alergiczne na materiał implantu wreszcie zmiana biomechaniki kolana, skutkująca postępującymi zmianami zwyrodnieniowymi, uszkadzaniem się łąkotek, chrząstki stawowej doprowadzająca w przyszłości do konieczności wymiany stawu (protezoplastyki)
pobierz 31.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
OMP #029: Gips do kąpania? Oczywiście!
Mogłoby się wydawać, że w nowoczesnej ortopedii nie ma już miejsca na gips!  A jednak pomimo istnienia różnego rodzaju ortez, sztywne unieruchomienia „gipsowe” wciąż w wielu sytuacjach są konieczne.     Ale „gipsowe” nie musi oznaczać tradycyjnego, koszmarnego BIAŁEGO gipsu w którym kończyna się grzeje i poci.  Nie musi również oznaczać lekkiego gipsu plastikowego, który nie oddycha i słabo schnie.  Już dziś możesz używać „gipsu” który jest przewiewny i z łatwością wysycha po zamoczeniu, a więc można się w nim normalnie KĄPAĆ.   Ten gips to HM CAST.  Taki gips możesz założyć w Mirai Instytut Rehabilitacji - [link] Jeśli chcesz skontaktować się z Krzesimirem pisz na maila: [email]   Odwiedź kanał YT Michał Drwięga oraz mój profil na FB @drwiegaortopeda Wersja YT tego odcinka - OMP#029
pobierz 44.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
OMP #028: Zerwanie bicepsa w części dalszej
Dziś o zerwaniu ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia w części dalszej, czyli przyczepu do kości promieniowej. Znajdziesz trochę statystyki, epidemiologii, anatomii i biomechaniki. Opowiadam o objawach zerwania mięśnia oraz możliwościach jego leczenia. Nie zabraknie słowa o możliwych powikłaniach. Zapraszam na stronę odcinka, którą znajdziesz oczywiście pod adresem [link]   Tam umieszczone są wszystkie notatki i linki o których mówię. 
pobierz 25.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
OMP #027: Ławeczka, sztanga, uraz, mięsień piersiowy
Wraz z otwarciem siłowni 6.06 wiele osób wznowi treningi siłowe po 12 tygodniach przerwy z powodu pandemii koronawirusa.  Jednym z popularnych ćwiczeń jest wyciskanie na ławeczce. To jedno z ulubionych ćwiczeń wśród osób kształtujących sylwetkę. I trudno się dziwić, bo nie ma lepszego ćwiczenia na mięsień piersiowy.   Ale tu rodzi się niebezpieczeństwo! Intensywne ćwiczenia, szybki progres i zła technika mogą doprowadzić do zerwania mięśnia piersiowego większego.  W tym odcinku poznasz anatomię i biomechanikę mięśnia, dowiesz się dlaczego potrafi się on zerwać. Jakie są tego objawy, jak to diagnozuje i jak leczę.  Pomimo że nie jestem trenerem, to podam Ci kilka cennych wskazówek, jak uniknąć kontuzji.  Film na YT: Strona domowa tego odcinka [link]
pobierz 26.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
OMP #026: Złamanie obojczyka - operować czy gipsować?
Złamanie obojczyka to jedno z najczęstszych złamań spotykanych na ostrym dyżurze. Żadne inne nie towarzyszy nam od pierwszych godzin życia - obojczyk może się złamać już w trakcie porodu!  Omawiam budowę i funkcję obojczyka oraz charakterystyczne cechy złamania zarówno u dzieci jak i dorosłych.  Ponieważ sam miałem złamany obojczyk, przedstawiam wam punkt widzenia ortopedy oraz punkt widzenia pacjenta. Dowiesz się, co sam zrobiłem kiedy złamałem obojczyk.  Wspomniane odcinki podcastu: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego - [link] Jak przyśpieszyć zrost kostny - [link]
pobierz 25.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
OMP #025: Jak przyśpieszyć zrost kości? Exogen i nie tylko.
Upadek czy to zimą czy latem może skończyć się na stłuczeniu lub może doprowadzić do złamania. Ale ten odcinek nie jest o tym jak się leczy złamania. Dziś przede wszystkim chciałbym się zastanowić nad tym, czy da się jakość przyśpieszyć zrost kości, kiedy już do takiego złamania dojdzie. Omawiam na początku, żeby przede wszystkim nie opóźnić zrostu. Usłyszysz o diecie i o paleniu papierosów. Potem przechodzę do tego co może ten proces przyśpieszyć. Będzie o BMP, PRP, Exogen, Fizykoterapii, Mumio, cytrynie, skorupkach jajek i innych naturalnych sposobach pobudzania zrostu kości. Strona odcinka: Wpływ witaminy D: [link] Wersja wideo tego odcinka: Moje miejsce pracy: [link]  
pobierz 32.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
OMP #024: Ostroga piętowa czy rozcięgno podeszwowe? Co boli w pięcie?
Któż nie słyszał o ostrodze piętowej. Z nieznanych przyczyn, jest to bardzo medialna nazwa choroby, która jednak nie występuje tak często. Nie mniej jednak pięta może boleć, pozostaje tylko pytanie dlaczego? W tym podcascie zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu, którego udzieliłem swego czasu w audycji „Pytanie na Śniadanie”. Rozmawialiśmy o tym, czym jest ostroga piętowa i czy to ona daje dolegliwości bólowe? Wyjaśnialiśmy sobie jak można sobie pomóc samemu, a co zrobić jeśli ból nie ustępuje. Jak to diagnozować i jak leczyć.  Wersję wideo tego wywiadu możesz obejrzeć klikając w link na mojej stronie [link]  jak dwudziesty czwarty odcinek podcastu. Niestety nie ma go na moim kanale na youtubie, gdyż jest to materiał umieszczony na stronie telewizji.  Nieco inaczej również jest na blogu, gdzie umieściłem swój materiał i opis patologii rozcięgna podeszwowego, zamiast pełnej transkrypcji wywiadu. 
pobierz 20.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
OMP #023: Telekonsultacja czyli spotkanie z lekarzem on-line
Telekonsultacja, czyli zyskująca na popularności forma kontaktu z lekarzem. Czego się można po niej  spodziewać? Jakie są jej możliwości, wady i zalety? Jaką telekonsultację wybrać? Transkrypcja i wideo tego podcastu na stronie: [link]  
pobierz 25.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
OMP #022: Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego WKP / ACL - wywiad z Marcinem Plenzlerem
Rozmawiam podejściu do rehabilitacji pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego.  - Czy ważna jest interakcja pomiędzy ortopedą a fizjoterapeutą? - Od czego uzależnić progres rehabilitacji? - Czy stosujemy tu jakieś szablony? - Co powinien wiedzieć pacjent i kiedy wróci do pełnej sprawności? Na te i na inne pytania odpowie mój gość - fizjoterapeuta Marcin Plenzler Funpage Marcina: [link] Mój funpage [link] Youtube Michał Drwięga [link] Nasza Klinika: [link] Moja strona internetowa [link] Urwałem krzyżowe i co dalej ? Podcast odc.1 [link]  
pobierz 65.4 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek