Edyta Zając

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Podcast Edyty Zając to miejsce odkrywania przeróżnych kolorów psychologii. Czy można i warto zmienić swoje życie? Jakie pytania dobrze przed sobą postawić? Gdzie jest mój obszar rozwoju i co chcę ulepszyć? Inspiracja czai się za rogiem i czeka tylko na odkrycie.
Data dodania: 2020-02-09 16:32:32
Data aktualizacji: 2021-03-04 15:05:02
Audycji w katalogu: 98
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 15 dni temu
Jak uczyć się języków obcych? Jak żyć po francusku?
Dziś chcę Was zaprosić do rozmowy z niezwykłym nauczycielem języka francuskiego. Jacek Mulczyk-Starżyński, znany jako Pan od Francuskiego, po prostu spadł mi z nieba. Na mojej półce nadal piętrzą się książki do francuskiego, w duszy grają mi ulubione kiedyś wyrażenia. Moje dzieci znają na pamięć moje ukochane utwory Édith Piaf (w moim samochodzie najczęściej można usłyszeć La foule ), a nowe francuskie seriale na Netflixie przyciągają mnie do siebie jak magnez. Czuję, że moja przygoda z językiem francuskim po prostu została przerwana, ale to jeszcze nie koniec. Kiedy po raz pierwszy trafiłam na Pana od Francuskiego, zamarłam. Oto mój znak - nowy start. Bardzo się cieszę, że dziś mogę Was zaprosić do wysłuchania rozmowy o magii języków obcych.
pobierz 195.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 22 dni temu
Szczęśliwe rodzicielstwo czyli co?
Wokół rodzicielstwa narasta wciąż wiele mitów. Jak to naprawdę powinno wyglądać? Jak sprawić, aby rola rodzica nie była aż tak obciążająca? Czy da się powalczyć z wyrzutami sumienia czy trzeba się jednak z nimi pogodzić? Czy jest jeden słuszny, zawsze prawdziwy i dobry wzór rodzicielstwa?
pobierz 124.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 29 dni temu
Jak wzmacniać pewność siebie?
Budowanie pewności siebie to proces, który nigdy się nie kończy. Zawsze powtarzam, że pewność siebie jest jak mięsień. Trzeba ćwiczyć!   Chcesz dowiedzieć się więcej o szlifowaniu pewności siebie?   [link]
pobierz 124.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
Jak zorganizować swoje życie?
Zadbaj o życiową organizację i poszukaj takich rozwiązań, które ułatwią Ci życie.
pobierz 119.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
Czym są epizody toksyczności
Temat ważny, bo powiązany z toksycznymi relacjami. Czy toksyczność zaczyna się wtedy, gdy pojawia się epizod toksyczności? Czy może normalne są sytuacje toksyczne?
pobierz 126.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
AP: Dziecko nie jest Twoim terapeutą
Dowiedz się więcej o rozwoju emocjonalnym dziecka: [link]
pobierz 134.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
AP: 5 rzeczy, za które nie musisz przepraszać
pobierz 134.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Jak naprawić relacje? 20 magicznych sposobów
10-tygodniowa, bardzo intensywna praca nad budowaniem relacji? Wzmacnianie swojej asertywności, łatwość w mówieniu o potrzebach i dbaniu o swój komfort?   Zapraszam do udziału w kursie  Wyznaczanie granic w relacjach. [link]
pobierz 31.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
4 sygnały, że jesteś w toksycznej relacji
Wyznaczanie granic w relacjach: [link]
pobierz 26.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
AP: 5 zmian, dzięki którym życie jest łatwiejsze
pobierz 160.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
Złota godzina
Jeśli tylko chcesz, możesz zmarnować dzisiejszy dzień, jutrzejszy i każdy kolejny. Możesz również zrobić coś zupełnie innego. Zamiast snucia marzeń, wyobrażania sobie nieprawdopodobnych zmian przy jednoczesnym narzekaniu na swój los i nicnierobieniu, możesz zacząć działać. Zamykasz wtedy w szafie swoje niespełnione sny, nieskuteczne nawyki i przystępujesz do realizacji tego, co dotąd było w Twoich wyobrażeniach.    Czas na Złotą Godzinę Briana Tracy'ego!   Poznaj kurs [link]
pobierz 32.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
5 technik rozwijania zdolności do delektowania się
Bryant i Veroff to naukowcy, którzy postanowili znaleźć prosty sposób na rozwijania zdolności do delektowania się, czyli do wykonywania takich działań, które sprawiają, że intensywnie przeżywamy to, co dzieje się w naszym życiu.   Poznaj 5 technik rozwijania zdolności do delektowania się.   Dołącz do kursu Stań się najlepszą wersją siebie: [link]
pobierz 22.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
Jak być elegancką kobietą? 16 sposobów
Elegancja. Biorę ją w swoją dłoń, sprawdzam, czy się nie potłukła i wkładam ją do kieszeni. Dziś zabieram ją ze sobą. Poczuję jej kruchość i moc za każdym razem, gdy dotknę jej subtelnych krawędzi. Będzie moim orężem, największym wsparciem i barierą ochronną. Źródłem energii. Siłą. Pięknem.
pobierz 40.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
Czas i tak upłynie. Co z nim zrobisz?
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie: równie dobrze możesz wykorzystać go najlepiej jak się da, aby osiągnąć swoje marzenia. Earl Nightingale Czy pamiętasz o e-booku "Działaj"? [link]
pobierz 18.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
Medytacja prysznicowa
  Dołącz do nowego kursu Trening Szczęścia [link]
pobierz 17.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
4 rzeczy, które zmieniają życie
Zmienić coś w swoim życiu. Ulepszyć. Uspokoić. Zadbać o to, co wciąż leży w kącie i woła o pomoc. Poszukać w sobie odpowiedzi, rozwiać własne wątpliwości, znaleźć swoją drogę i pokochać swoje życie w takiej formie, w jakiej ono jest. Poczuć magię tu i magię teraz. Poczuć - właśnie.     Dołącz do nowego kursu Trening Szczęścia [link]
pobierz 28.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
Metafora pączka róży
Czy słyszałeś kiedyś, aby ktoś skrytykował pączek róży tylko dlatego, bo jeszcze nie rozwinął się do końca? Nie. Pączek róży jest piękny tu i teraz, nikt z niego nie kpi, nikt nie wyśmiewa etapu, na którym jest. Każdy cierpliwie czeka na pojawienie się piękniejszego kwiatu. Nawet jeśli bardzo byś tego chciał, nie przyspieszysz tego procesu - pączek róży przeobrazi się w różę wtedy, kiedy nadejdzie odpowiedni moment. 
pobierz 13.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
Metoda 90-60-90
Chcę Ci dziś zaproponować technikę, która może skutecznie poprawić Twoje odczucia w najbardziej wymagających chwilach swojego życia. Pozwól sobie na jej wykorzystanie po to, aby nie dopuścić do siebie przemęczenia czy negatywnych emocji. Zamiast dusić w sobie problemy, pozwól sobie na ich oswojenie, ale i znalezienie rozwiązania. Jeśli skupisz się na sobie przez pewien czas, z łatwością poradzisz sobie z każdą barierą.
pobierz 26.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
Dekalog Pogody Ducha na co dzień
Jeśli chcesz zaczynać dzień z zasadami Dekalogu Pogody Ducha, wykorzystaj skróconą wersję podcastu. W tym nagraniu usłyszysz tylko Dekalog.
pobierz 4.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
Dekalog Pogody Ducha - działaj dzisiaj!
Wykorzystaj moc Dekalogu Pogody Ducha i działaj dzisiaj!
pobierz 21.2 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek