Domowe sposoby na życie

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Triki, porady i ciekawostki na temat radzenia sobie z różnymi problemami zdrowotnymi w domowy sposób. Podcast dla wszystkich tych, którzy chcieliby wykorzystać ogólnie dostępne zioła, przyprawy i nie tylko, do nieco innego zastosowania. Zdrowie i uroda. Spokój ducha, a przede wszystkim doświadczenie, to najważniejsze elementy tego podcastu.
Data dodania: 2020-03-23 19:50:38
Data aktualizacji: 2020-09-12 15:20:04
Audycji w katalogu: 7
Stan:
Zapomniany przez Boga (archiwalny)
opublikowany 7 miesięcy temu
Piękna wiosna, czyli jak pozbyć się przebarwień i stwardnień skóry na łokciach i kolanach.
Witajcie.  Dzisiaj chciałabym powiedzieć Wam coś na temat skóry na łokciach i kolanach. Dlaczego jest twarda, czy w innym kolorze.  Skąd to się bierze i jak z tym walczyć.  Dziś między innymi o  tym czego używać do skóry, czy jak się kąpać. Jakie zabiegi stosować na skórę łokci i kolan.  Jak dbać o nie samodzielnie i jakich zabiegów szukać w salonach kosmetycznych i SPA. Dziś będą banany, siemie lniane, awokado i inne ciekawostki. Miłego słuchania. Kochani, jeszcze jedno zdanie. Korzystajcie z możliwości jakie daje Wam własny dom. Róbcie kosmetyki samodzielnie. Szczególnie w obecnym czasie. Jeśli nie musicie, nie wychodźcie z domów. #zostajewdomu
pobierz 8.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
Paznokcie i ich problemy, czyli jak o nie dbać.
Witajcie. Dziś w podkaście kilka informacji o paznokciach i tylko paznokciach.  Każda z nas lubi mieć zadbane, piękne i mocne paznokcie.  Jak o nie dbać?  Co zrobić, żeby wzmocnić paznokcie? Jak walczyć z przebarwieniami na paznokciach? Serum wzmacniające dla paznokci, jak je zrobić i w czym nam pomoże. Peeling z fusów kawy, do czego możemy go użyć. Olejek rycynowy i jak go używać. Olejek arganowy i jego zastosowanie. Co nam uzupełnia żelazo i jak je przyswajać w najbardziej efektywny sposób. Gorzka czekolada i dlaczego dobra jest tak dobra dla paznokci. Cynk, krzem i wapń, czyli gdzie to znaleźć i na co uważać. Witamina C, B i D. Gdzie ją znajdziemy i jak ją przyjmować. A na deser przepis na odżywkę dla paznokci ze skrzypu.  Miłego słuchania. 
pobierz 11.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
Dbanie o cerę, czyli jak właściwie dbać o różne rodzaje skóry.
Wiele mówiłam o kosmetykach domowych. Jak je robić, jak przechowywać. Ale nie mówiłam Wam co zrobić, żeby te kosmetyki działały. Dzisiaj skupimy się na podstawowej rzeczy, na oczyszczaniu skóry. Podzielimy moje przepisy na partie skóry i na jej rodzaje.  W dzisiejszym podkaście znajdziecie między innymi: 1. Woda do oczyszczania z arniką 2. Krem do mycia z otrąb migdałowych 3. Olejek oczyszczający z dziurawca 4. Krem z kiełkami pszenicy 5. Mleczko oczyszczające ze skrzypu 6. Mleczko oczyszczające z awokado 7. Tonik miodowo pomarańczowy 8. Tonik różano nagietkowy 9. Tonik z liści babki 10. Tonki ze skrzypu polnego 11. Woda hamamelisowa Miłego słuchania :)
pobierz 8.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Peeling, pomadka powiększająca usta i tajemnice azjatyckiej skóry, czyli co jest czym i jak to zrobić w domu.
Cześć.  W dzisiejszym odcinku kilka podstawowych terminów. Bo mówię do Was i nie wytłumaczyłam co jest czym. Ale poza tym mam jak zwykle kilka przepisów na ciekawe produkty, które możecie samodzielnie wykonać w domu. Dziś między innymi o: 1. Domowy peeling. 2. Domowa pomadka powiększająca usta. 3. Tonik ryżowy. 4. Maseczka do włosów z awokado. 5. Krem do rąk. A zakończenie kilka słów na temat terminów przydatności do "spożycia" kosmetyków, które sami przygotowujemy. Miłego słuchania. 
pobierz 7.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Pielęgnacja włosów w domu, czyli jak samemu dbać o głowę.
W dzisiejszym odcinku chciałabym się z Wami podzielić sposobami dbania o włosy. Oczywiście sposoby są sprawdzone i przenoszone z ust do ust z dziada pradziada. W tym mojego własnego dziadunia.  Od wieków wiadomo, że natura uzbroiła nas w niezliczoną ilość narzędzi do dbania o nasze ciała i organizmy. I dzisiaj podzielę się z Wami kilkoma sprytnymi przepisami, które pozwolą nam zadbać o nasze włosy. A więc dzisiaj w programie: 1. Jak samemu zrobić szampon do różnego rodzaju włosów. 2. Czy szampony powinny się pienić? 3. Zakwaszająca płukanka do włosów. 4. Odżywka pielęgnacyjna do włosów z jajek i miodu. 5. Woda pokrzywowa - jak ją zrobić i na co stosować. 6. Woda miętowa - jak wyżej. 7. Kilka informacji o olejach na włosy, czyli po co i jak je stosować. 8. Ciekawostka - piwo w zakładzie fryzjerskim. Miłego słuchania :)
pobierz 7.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Nagietek i jego zastosowanie w kosmetyce, czyli domowe sposoby na kosmetyki z nagietka.
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam jak można samodzielnie wyprodukować kosmetyki z nagietka. Nagietek ma też inne lokalne nazwy: pazurki (Mazowsze), miesięcznica (Wlkp.), paznokietki (krakowskie). Prawdopodobnie pochodzi z terenów śródziemnomorskich lub Iranu.  W dzisiejszym odcinku znajdziecie sposoby na wytworzenie następujących kosmetyków: 1. Olej z nagietka, czyli macerat - doskonały jako ochrona przed stanami zapalnymi, a także doskonale nadający się do masażów, lub olejowania przesuszonych włosów.  2. Maść nagietkowa - świetna na oparzenia, nawilżająca i zmniejszająca zaczerwienienia skóry. 3. Ocet z nagietka - dla wzmocnienia włosów, a także jako tonik do przemywania twarzy z problemami skórnymi. 4. Mydło z nagietka - nawilżające i nadające się do każdego rodzaju skóry.  Zapraszam do słuchania. 
pobierz 11.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Liść laurowy, czyli wawrzyn szlachetny i jego wszechstronne zastosowanie.
Liście laurowe kojarzą nam się z niezbędnym dodatkiem do zup i innych potraw. Generalnie kogo nie spytam, to liść laurowy posiada i używa, ale wyłącznie w celach kulinarnych. Kiedy pytam znajomych, czy znają inną nazwę liścia laurowego, także dostaję prostą odpowiedź - nie. Tak, liść laurowy, to inaczej wawrzyn szlachetny. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam co nieco o jego innym niż standardowe zastosowaniu, które wykracza zdecydowanie poza kuchnię.
pobierz 7.7 MB odcinki RSS iTunes www
miodek