Lepiej Teraz

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Moim celem jest propagowanie prostego i szczęśliwego życia. Chcę mieć więcej wolnego miejsca na myśli, przyjaciół i rodzinę. Chcę tworzyć i dzielić się z innymi swoją pasją, dzięki internetowi i nowoczesnemu marketingowi. Czas wolny przeznaczyłem na poszukiwanie nowych ścieżek rozwoju, minimalizm i kreację. Wierzę, że stan zadowolenia z życia można osiągnąć, gdy zarabia się pieniądze, jednocześnie realizując swoje pasje. Jeżeli takie życie Cię interesuje, zapraszam do słuchania moich audycji.
Data dodania: 2016-05-20 20:38:12
Data aktualizacji: 2020-01-18 19:25:05
Audycji w katalogu: 222
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 3 dni temu
PLT #160 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu. (Cal Newport i Henry David Thoreau)- Radek Budnicki
Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..." Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie. Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne. Z tego odcinka dowiesz się m.in: Czym jest cyfrowy minimalizm? Kim są cyfrowi minimaliści? Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą? Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci? Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona? Co jest ważniejsze w życiu? Jak odzyskać stracony czas? Jak poprawnie używać mediów społecznościowych? Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau? Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia? Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu? Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie? 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu i wiele innych Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM
pobierz 31.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 17 dni temu
PLT #159 Jak myśleć niezależnie?-Radek Budnicki dla Oskara Kościańskiego
W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię. W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań. Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych. Rozmawiamy też o sensie życia. Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niezależnego myślenia, na którym chciałbym skupić moją misję w nadchodzących w 2020 roku epizodach Lepiej Teraz W zapowiedzi usłyszycie też praktyczne i ciągle aktualne rady sprzed 2000 tysięcy lat Ważne linki: Kanał Youtube i Podcast Droga do Sukcesu
pobierz 98.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
PLT #158 Stoickie podejście do finansów osobistych- Radek Budnicki dla Marcina Iwucia
Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami. Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach. Z wywiadu dowiesz się: Dlaczego ważny jest Journaling czyli prowadzenie dziennika? Jak panować nad sobą? Po co nam Premeditatio malorum? Co oznacza Hedoniczna adaptacja? Jak nie stać się niewolnikiem słoja? Od czego zacząć przygodę ze stoicyzmem?
pobierz 37.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
PLT #157 Jak dać sobie radę z dużymi zmianami w życiu?- Radek Budnicki dla Dominika Juszczyka
Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych Stronach To był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu: Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą. Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat. Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem. Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku. Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie. Ruszyłem w podróż. Jakie towarzyszyły mi w tym emocje? Gdzie byłem? Kogo spotkałem? O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.
pobierz 63.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
PLT #156 Co robić, gdy nie wiesz co w życiu robić?- Radek Budnicki
Dzisiejszy podcast jest próbą odpowiedzi na list, który otrzymałem od słuchacza i moją refleksją na temat sensu obecności w mediach społecznościowych, na przykładzie Instagrama.
pobierz 36.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
PLT #155 Jak połączyć karierę, biznes i pasję z macierzyństwem- Hej Mama czyli Natalia Łuczak
Tym razem moim gościem jest Natalia Łuczak, którą na początku znałem jako moją aktywną słuchaczkę i która podobnie jak ja prowadzi dwa podcasty. Pierwszy o nazwie Hej Mama, w którym jak sama pisze na swojej stronie: Otwarcie rozmawia o macierzyństwie ze specjalistami i blogerami, a przede wszystkim z mamami. Znajdziesz tam odpowiedzi na wiele nurtujących pytań. Posłuchasz inspirujących historii innych mam. Natalia rozmawia tam otwarcie i bez tabu. Drugi podcast Mamy Styl  jest o modzie, ale nie o tej na wybiegach, a tej na polskim rynku i do użytku codziennego. W tym podcaście znajdziesz odpowiedzi na pytania zarówno dotyczące tego jak się ubierać jak i kto stoi za projektami polskich marek odzieżowych. Poznacie twórców i ich historie oraz techniki, które możecie stosować, żeby jeszcze lepiej podkreślić atuty swojej urody. W trakcie jednego z pobytu w Warszawie zaprosiłem Natalię do rozmowy Z wywiadu dowiesz się m.in: Jak powstał podcast dla mam o nazwie Hej Mama? Jak sport pomaga w pracy w biznesie? Jak połączyć karierę, biznes i pasję z macierzyństwem? Czy Natalia szczepi swoje dziecko? Jak dobrze korzystać z urlopu macierzyńskiego? Czy każda mama powinna przejść psychoterapię? Czy niektóre mamy traktują dziecko, jako wymówkę by przerwać karierę? Na czym polega ratowanie laktacji? Jakie znane Natalii mamy zaraz po urodzeniu otworzyły biznes? Czym zajmuje się baby planner? Dlaczego Natalia jest wegetarianką? Czy mleko matki jest wegańskie? Dlaczego powstał podcast Mamy Styl? Jakie książki powinna przeczytać każda mama? Co zrobić, gdy Twoje dziecko bije drugie dziecko? i wiele innych Linki: Strona Hej Mama [link]
pobierz 60.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
PLT #154 Sprawdź, jakie pokolenie w pracy naprawdę reprezentujesz- Karolina Bieńkowska
Dzisiejszy wywiad jest następstwem listów, które otrzymuję od Was i pytań o kierunek rozwoju swojej kariery. Dlatego dziś do rozmowy o rynku pracy zaprosiłem ekspertkę Karolinę Bieńkowską. Przyznaję, że nie miałem dużej wiedzy na temat pokoleń obecnych na dzisiejszym rynku pracy.  W Po Ludzku o Pieniądzach nagrałem już odcinek z Danutą Musiał o lekcjach na temat pieniędzy, które mogą nam przekazać Millenialsi. Od tego odcinka minęło trochę czasu, aż inny wielokrotny gość moich podcastów, podrzucił mi do przeczytania raport dotyczący pokoleń na rynku pracy zrobiony w 2019 roku przez pracuj.pl, firmę która specjalizuje się w tej tematyce. Raport możecie przeczytać tutaj:  [link] Mój dzisiejszy gość Karolina Bieńkowska jest ekspertem Pracuj.pl i Talent Acquisition and Employer Branding Team Leader w Grupie Pracuj od marca 2019. Przez wiele lat zdobywała wiedzę i doświadczenie w działach HR m.in. w dużych, międzynarodowych korporacjach, gdzie była odpowiedzialna za pozyskiwanie talentów w obszarze IT, stanowisk technicznych oraz stanowisk wyższego szczebla. Brała udział i prowadziła projekty z obszaru: Employer Brandingu, On i Off Onboardingu, strategii procesów rekrutacji oraz oceny pracy pracowników. Z wywiadu dowiesz się m.in: 1. Jakie mamy pokolenia na rynku pracy? 2. Co łączy pokolenia na rynku pracy ? 3. Jakie wg najmłodszych i najstarszych jest dobre życie zawodowe i kariera? 4. Jakiego pracodawcy szukają? 5. Czy czują się gotowi na zmiany na rynku pracy i jaka jest rzeczywistość? 6. Dlaczego najmłodsi są spragnieni pochwał? 7. Dlaczego środkowym pokoleniom zależy na regularnych podwyżkach? 8. Dlaczego najmłodsi i najstarsi chcą mieć blisko i wygodnie do pracy? 9. Dla kogo stabilne życie prywatne jest ważniejsze od kariery? 10. Jakie wyróżniamy ścieżki rozwoju? 11. Czy ludziom z wiekiem przestaje zależeć na awansie? 12. Jakie strategie mają poszczególne pokolenia, gdy pojawia się problem z awansem? 13. Czy w wieku 40 lat rzeczywiście jest za późno na przekwalifikowanie się? 14. Kto najbardziej stresuje się zmianą pracy i czy to ma sens? 15. Kto dobrze rozumie, że epoka gwałtownych zmian nadeszła? Czy wiedzą jak to zrobić? 16. Czy Baby Boomers są świadomi postępu cyfrowego, automatyzacji, AI i idących z nimi zmian? Jak to wpłynie na ich awanse? 17. Kto może skorzystać na wiedzy zawartej w tym raporcie? Pobierz aplikację mobilną Pracuj.pl i sprawdź, czy nie szukasz iOS:  [link] Android:  [link]
pobierz 78.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
PLT #153 Jak być "niezatapialnym" w życiu i biznesie- Leszek Cibor
Ta rozmowa to kontynuacja cyklu nagrań i rozmów dotyczących tak bardzo poszukiwanej przez nas cechy, która trudno osiągnąć poprzez czytanie popularnych książek z dziedziny rozwoju osobistego. Tym razem goszczę w profesjonalnie urządzonym studio nagrań należącym do mojego gościa z Bielska Białej, Leszka Cibora, który na co dzień jest znanym youtuberem i prowadzi popularny kanał o nazwie Przeciętny Człowiek oraz współprowadzi podcast Dobra zmiana. Zawodowo buduje i rozwija serce każdego biznesu, jakim jest sprzedaż. Od 2007 roku sprzedaje i tworzy marketing swoich marek i marek swoich klientów jako interim manager lub na zlecenie. Od 2013 roku aktywnie zajmuje się szkoleniami sprzedażowymi, negocjacjami, mentoringiem i budową działów handlowych. Jako mentor może rozwinąć Twój biznes – zmienić go i nadać mu właściwy kierunek w jego centralnym aspekcie. Prowadzi własne studio animacji Ideaman.TV, w którym razem z grafikami realizuje projekty marketingowe własne jak i klientów. Realizuje szkolenia online oraz edukuję swoich klientów zarówno na żywo jak i na spotkaniach via Skype. Prowadzi własną Fundację, dzięki której organizuje takie konferencje jak TEDxBielskoBiała, Grojkon, Górski Efekt Toastmasters czy Dni Wolnego Oprogramowania. Tworzy liczne treści, w tym szkolenia i udostępnia je darmo na swoim kanale YouTube. Jego projekty skupiają się na przybliżaniu odbiorcom wiedzy na temat życia, pracy i biznesu. A wszystko to jest podane w niezwykle barwny i ciekawy sposób za pomocą animacji, i wciągających głosem lektora, którym jest sam zainteresowany autor. Podobne animacje są robione również na zamówienie przez firmę Leszka. Firmę którą  prowadzi wraz ze swoją żoną Dorotą. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in: Jak na początku wyglądało nagrywanie audio do kanału Youtube? Jak można w domu zrobić własny "sound box"? Jak znaleźć i utrzymać dużych klientów na animację? Jaka idea stoi za stworzeniem kanału youtube Przeciętny Człowiek? Jak się nie wypalić będąc przedsiębiorca osiągającym sukcesy? Jak mieć "niezatapialne" biznes? Jak znaleźć radość w prowadzeniu "nieciekawego" biznesu? Dlaczego idea bycia "niezniszczalnym" jest jedyną drogą? Jak przetrwać prawdziwe kryzysy życiowe? Dlaczego Leszek nie lubi sentencji Nietzschego: " Co nas nie zabije, to nas wzmocni"? Czy warto mieć "pancerz" izolujący nas od rzeczywistości? Skąd się biorą nasze reakcje na trudne wydarzenia w życiu? Jak poprawnie reagować, gdy oblejesz egzamin? Dlaczego niektóre kobiety "ustawiają wszystkich do pionu", gdy trzeba posprzątać mieszkanie? Czy mężczyźni powinni tłumić emocje? Czy wszyscy powinniśmy pójść na terapię? Jak nam szkodzi "syndrom piotrusia pana"? Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie? i poznasz wiele ciekawych odpowiedzi na inne niewymienione tu pytania PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 76.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
PLT #152 Jak wygląda życie rok po przejściu na weganizm?- Tomasz Styk i Radek Budnicki
Dzisiejszy odcinek Lepiej Teraz poświęcony rewolucji wegańskiej w moim życiu podzieliłem na 2 części. W pierwszej wyjaśniam, czym jest właściwy weganizm, czyli ten według prawidłowej definicji. W drugiej części opowiadam o moich osobistych doświadczeniach, związanych z nimi przemyśleniach i punkcie zwrotnym w moim życiu, który sprawił, że z wegetarianizmu przerzuciłem się na weganizm, a ściślej na dietę wegańską, bo jak się okazuje według definicji weganie w zmianie stylu życia idą o wiele dalej , niż mnie się udało to osiągnąć. W trzeciej części rozmawiam z ekspertem , którym jest jest Tomek Styk, współzałożyciel @Sundose, którego kojarzycie już z jednego z moich dawnych epizodów. Z odcinka dowiesz się m.in: Dlaczego przeszedłem na dietę wegańską? Jak wygląda życie weganina w wielkim mieście? Jak przetrwać na diecie wegańskiej w podróży? Jakie są korzyści z przejścia na dietę wegańską? Argumenty etyczne za przejściem na dietę wegańską Argumenty zdrowotne za przejściem na dietę wegańską Argumenty ekologiczne za przejściem na dietę wegańską
pobierz 69.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
PLT #151 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 2 – Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego
TO JUŻ DRUGA CZĘŚĆ NIETYPOWEGO PODCASTU, KTÓRY PIERWOTNIE MIAŁ BYĆ SOLOWĄ OPOWIEŚCIĄ O ASPEKTACH PODCASTINGU. Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster, czyli człowiek z branży będzie wiedział najlepiej o co mnie zapytać. Dzięki niemu opowiedziałem o zaletach i przewadze podcastów nad innymi kanałami dotarcia. Opowiadałem też o tym, co się dzieje za kulisami i postarałem się pokazać jasną, ale i też ciemną stronę podcastingu. Piotr jest prawnikiem i prowadzi podcast Prawo dla Biznesu, dlatego nie omieszkał zapytać mnie o metody zarabiania na podcastach, oraz o to, jak zacząłem budować swoją rozpoznawalność. Z  drugiej części tego wywiadu dowiesz się m.in: Jak dobieram gości do podcastów? Czy nagrywam wywiady z osobami, które same zaproponowały się do mojego podcastu? Jaka idea przyświeca moim podcastom? Jakie tematy u mnie nie przejdą? Co sądzę o kryptowalutach? Czym się kieruję nagrywając odcinki solowe? Jacy podcasterzy mnie dziś inspirują? Dlaczego nie robię już wywiadów po angielsku? O jakim gościu podcastu marzę? Czego żałuję jako podcaster? Czy Mali Smarzek-Godek słucha podcastów Lepiej Teraz? Czy będę organizował znowu Meet-upy? Jakich mediów społecznościowych używam do promowania podcastu? Dlaczego lubię Insta Stories? i wiele innych PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 54.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
PLT #150 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 1 - Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego
Tym razem mam dla Was nietypowy odcinek, który pierwotnie miał być solową opowieścią o aspektach podcastingu. Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster, czyli człowiek z branży będzie wiedział najlepiej o co mnie zapytać. Dzięki niemu opowiedziałem o zaletach i przewadze podcastów. Opowiadałem też o tym, co się dzieje za kulisami i postarałem się pokazać jasną, ale i tę ciemną stronę podcastingu. Piotr jest prawnikiem i prowadzi podcast Prawo dla Biznesu, dlatego nie omieszkał zapytać mnie o metody zarabiania na podcastach, oraz o to, jak zacząłem budować swoją rozpoznawalność. Z  wywiadu dowiesz się m.in: Jak podcasting przebija się do "mainstreamowych" mediów? Jak odkryłem podcasty? Dlaczego zacząłem je publikować tak szybko? Co mnie urzekło w podcastach? 9 zalet słuchania podcastów. Dlaczego podcast wygrywa z radiem? Jak zbudowałem widownię, czy "słuchalność"? Jak można zarabiać na podcastach? Jaki hejt otrzymywałem w listach? Dlaczego nie chcę być hustlerem? PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 71.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
PLT #149 Jak zainwestować 1% swojego czasu, by zmienić swoje życie na lepsze?- Dominik Juszczyk
Mój dzisiejszy gość Dominik Juszczyk wystąpił już w Lepiej Teraz  w epizodzie #090 pt. Jak wstawać o 4-tej rano i stać się mistrzem efektywności. To było półtora roku temu i dzisiaj postanowiłem zapytać go, co zmieniło się w ciągu tego czasu. Co się zdezaktualizowało, a co polepszyło. Dominik prowadzi jeden z najbardziej interesujących według mnie podcastów: "Z pasją o mocnych stronach".  Jest pasjonatem produktywności, certyfikowanym coachem Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach) i certyfikowanym facylitatorem. Dość aktywnie prowadzi swój kanał na Instagramie. Szczególnie polecam jego Insta stories: [link] W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in: Ile warto pokazywać ludziom w sieci? Jak uprawiać journaling, czyli pisanie dziennika? Jak prowadzić dziennik, żeby to dało efekty? Ile minut dziennie żongluje i dlaczego? Czego nauczył się w ciągu ostatnich 12 miesięcy? Co robiłby, gdyby doba miała 30 godzin? Jak wyglądałoby jego życie, gdyby był obrzydliwie bogaty? Jakie błędy popełnił w czasie organizacji czasu? Jak pracuje nad sobą emocjonanie? Jaka jest jego osobista filozofia i wiele innych Ważne linki: [link] [link] PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 61.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
PLT #148 Jak stać się człowiekiem z żelaza?- Marcin Hinz
Ten wywiad przeprowadziłem, będąc gościem (dosłownie) w domu Marcina Hinza, który słuchając mojego podcastu wpadł na pomysł,by zaprosić mnie do swojego Trójmiasta, a konkretnie Rumii. Ta podróż nad morze była okazją do poznania kolegi podcastera i jednocześnie niezwykle wytrwałego i ambitnego sportowca-amatora. Goszcząc u niego 2 dni i 2 noce miałem okazję poznać jego wspaniałą rodzinę i przyjrzeć się z bliska pracy, którą wykonuje dla najbardziej znanego w Polsce podcastera, Michała Szafrańskiego. Marcin Hinz w skrócie to: mąż, tata, człowiek od audio-video oraz podcaster-triathlonista. Pracuje w Nozbe, nadaje podcast "Kropka nad M", vloguje na Ironfactory.pl, pomaga na szkolapodcastu.pl. Jako triathlonista, marzy o zdobyciu czarnej koszulki Norsemana. Z odcinka dowiesz się m.in: Czym jest triathlon? Jakie są dystanse w triathlonie? Jak dokładnie wyglądają wszystkie etapy triathlonu? Skąd wzięła się nazwa podcastu "Kropka nad M"? Co zmotywowało Marcina do rozpoczęcia biegania? Jak przypadkowo ścigał się Czesławem Langiem ? Dlaczego pływanie jest najcięższą dyscypliną ? Dlaczego Marcin wychodzi biegać wtedy , gdy mu się najbardziej nie chce? Dlaczego popłakał się przed metą? Jak zaczął współpracę z Michałem Szafrańskim? W jaki sposób obrabia podcasty Michała Szafrańskiego? O czym chce tworzyć swoje podcasty? Czy maratony są zdrowe? PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 67.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
PLT #147 7 powodów, dlaczego warto podróżować samemu?- Radek Budnicki
W tym odcinku chciałbym Wam przedstawić moją pierwszą podróż, którą zaliczam do cyklu "Podcastera w Podróży", który od 3 miesięcy wrzucam na kanał Lepiej Teraz na Youtube, do którego subskrypcji Was serdecznie zapraszam. Po 3 latach zgłębiania tajników życia cyfrowych nomadów i przeprowadzeniu szeregu wywiadów z gośćmi, którzy zakosztowali tego stylu życia, sam postanowiłem zrobić eksperyment i wyprowadziłem się na stałe z Warszawy. Większość rzeczy oddałem, wyrzuciłem lub wywiozłem na przechowanie. Przy okazji zauważyłem, że większość materialnego majątku jaki posiadam, stanowią książki. A  więc w lutym po raz pierwszy spakowałem plecak i wybrałem się do Izraela. W tym odcinku jednak chciałbym się bardziej skupić na zaletach wynikających z samotnego podróżowania. Praktyczne informacje z podróży po Izraelu chciałbym Wam przedstawić w oddzielnym odcinku. Co robiłem i gdzie przebywam po wyprowadzce z Warszawy? Gdzie najłatwiej znaleźć gościa do podcastu o tematyce biznesowej? Jak brzmi KUPON zniżkowy -30% na Kurs NIEZNISZCZALNI? Jaka druga czynność zaraz po chodzeniu wpływa pozytywnie na nasze życie? Co napisali w liście do mnie słuchacze Lepiej Teraz? Dlaczego warto podróżować samemu? Jak tanio przemieszczałem się w trakcie podróży? Jak wygodnie dojechać do Izraela drogą lądową i morską? Czym najwygodniej podróżować po Izraelu? Czy w Izraelu jest UBER? Jaka aplikacja pomaga w znalezieniu połączeń komunikacyjnych na świecie? Jak najwygodniej poruszać się po Bałkanach? Czy Bośnia ma połączenia kolejowe z innymi krajami? Gdzie sypiam w trakcie podróży? Jak i gdzie jadam w trakcie podróży? Jakich aplikacji używam do szukania noclegów w podróży? Jaka aplikacja pomaga znaleźć wegańskie jedzenie w podróży? Czy się ubezpieczam w podróży? Czym najkorzystniej płacić w podróży? PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz 30.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
PLT #146 Jak dać sobie radę z popularnością nie tylko na Youtube?- Maurycy Kostmanowicz i Jasper Sołtysiewicz
Dzisiejszych gości poznałem przypadkowo, siedząc w kawiarni. Właśnie opuściłem szpital i zastanawiałem się nad kierunkiem rozwoju mojego podcastu. Udałem się do  "coworkowego" Green Caffe Nero przy ul. Przeskok w Warszawie usłyszałem żywą rozmowę sąsiadów ze wspólnego stolika. Okazało się, że byli to znani obecnie youtuberzy. nie byłem wtedy zaznajomiony z polską sceną youtubową i bez zastanowienia zagadałem chłopaków i zapytałem o tipy dotyczące zakładania udanego kanału wideo. Okazało się, że akurat sami byli w fazie projektowania swojego debiutu, ale bynajmniej nie byli debiutantami przez kamerami. Kim jest Maurycy Sas- Uhrynowski? To zależy, w którym momencie życia spytasz. W jednym miesiącu skacze z helikoptera do jeziora, w drugim pływa z akwalungiem na Filipinach. Zdecydowanie, pasjonat sportów ekstremalnych. Zwiedził 45 państw świata. Podróże są jego największym hobby. Aktor, Youtuber i przedsiębiorca. Miłośnik zdrowego stylu życia, dietetyki i rozwoju osobistego. Od ponad dwóch lat również kryptowalut. Uwielbia tematykę kosmosu, sztucznej inteligencji i biohackingu. Jego motto brzmi: "Życie zaczyna się poza granicami strefy komfortu" Jasper Sołtysiewicz Znany jako młody aktor, który wystąpił już m.in. w serialach "Przyjaciółki", "Korona królów", "W rytmie serca" i "Znaki", jednak największą popularność przyniosła mu rola Justina w serialu "Barwy szczęścia". Gra tam nastoletniego Kanadyjczyka, który lubi ładne dziewczyny i palenie marihuany. Zagrał w blisko 60-ciu reklamach w Polsce, jak i za granicą. Z wywiadu dowiesz się m.in: Jak wychodzić ze strefy komfortu? Jak planuje się tworzenie kanały Youtube? Jak "robi się" kanał rozrywkowy na Youtube? Jak tworzy się tzw. pranki w Warszawie? Jak wyszła youtubowa prowokacja  portfelem podrzuconym na ulicy? Dlaczego w czasie nagrania materiału musieli zadzwonić na Policję? Czy warto usuwać negatywne komentarze na Youtube? Dlaczego "dobrze" , że skradziono  im laptopa? Jak zarabia się na kanale Youtube? Jak Jasper zarobił 30 tys. zł w miesiącu na polecaniu kont MBanku? W jakim wieku Maurcy mieszkał już sam? Jakie są największe wyzwania przy tworzeniu kanału Youtube? Jak wygląda proces twórczy przy tworzeniu kanały Youtube? Jak założyć własny kanał na Youtube? 3 cechy udanego kanału na Youtube? Czy można zmienić świat robiąc video? Niezwykła historia poznania Jaspera i Morisa? Niebezpieczne przygody przy kręceniu materiałów video. Jak udało im się złapać złodzieja? Jak wyglądają relacje z fanami? Kiedy zaczyna się stalking? Jak pozbyć się tremy przed robieniem publicznych video? Ciekawe sytuacje w trakcie kręcenia filmów. Inspirujące kanały youtube?
pobierz 78.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
PLT #145 Cyfrowy nomadyzm w praktyce- Zhenia Melekhovets
W Lepiej Teraz od 3 lat przewijają się goście, nazywający siebie cyfrowymi nomadami. Nawet 2 lata temu przemawiałem, jako prelegent na pierwszej konferencji w Polsce pod nazwą "Tam gdzie chcę", całkowicie poświęconej cyfrowym nomadom. W Lepiej Teraz wystąpił Alan Ciechalski, Joanna Szreder czyli słynna Blond Travels, Magda Chołuj, Marcin Osman, który promuje tzw. workation, Kila Zamana, która opuściła dom, by wyruszyć w świat utrzymując się ze sprzedaży swoich obrazów na ebay.com  oraz Tomek Maciejewski organizator konferencji i propagator tej idei. Tym razem postanowiłem na własnej skórze sprawdzić, jak się żyje i pracuje w drodze. Osobiste doświadczenia zebrane w ciągu ostatnich 4 miesięcy, podróży po Izraelu, Ukrainie, a teraz Serbii, Chorwacji i Bośni, konfrontuję też w wywiadzie z długoletnią cyfrową nomadką Zhenia Melekhovets, która poznałem w miejskim co-worku Centroom w Białymstoku. Z rozmowy dowiesz się m.in: Czy można być jednocześnie cyfrowym nomadą i podcasterem ? Jak zostać cyfrowym nomadą/ką? Jak wyglądało życie w najtańszym mieście w Europie z perspektywy mieszkańca? Jak Zhenia zmieniła swoje życie po wyjeździe z Ukrainy? Jak zarabia początkujący cyfrowy nomada, który jest grafikiem komputerowym? Jakich programów używa grafik komputerowy w drodze? Jakiego programu używam do obróbki vloga z podróży? Kiedy możesz siebie nazywać cyfrowym nomadą? Czy Wyspy Kanaryjskie są dobrym miejscem do życia i zdalnej pracy? W jakich krajach świata mieszkała i pracowała Zhenia Melekhovets? Ile trzeba miesięcznie minimum zarabiać, by utrzymać się w podróży po krajach, które odwiedziła Zhenia? Co stanowi największy koszt utrzymania w podróży cyfrowego nomady? Czy AirBnB jest dobrym rozwiązaniem do poszukiwania mieszkania na więcej niż 3 miesiące? W jakim okresie roku i gdzie we Włoszech można najtaniej wynająć mieszkania, podróżując i pracując zdalnie? Który kraj, który odwiedziła Zhenia jest najtańszy do życia? Czy Argentyna jest tak niebezpieczna, jak pisze się na blogach? Gdzie najtaniej i najwygodniej pracować, będąc w podróży? Jak minimalizm pomaga w byciu cyfrowym nomadą? i wiele innych Ważne linki: [link] PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
PLT #144 Czynność, która wpłynęła na kształtowanie wielkich umysłów w historii- Radek Budnicki
Własnie jestem w Hercegowinie, słyszę za oknem śpiew ptaków, dzwonki owiec prowadzonych na pastwisko i patrzę szczyty Czarnogóry. Tu znalazłem swoje miejsce na ten moment podróży, w którą ruszyłem w lutym tego roku. W ciągu tych kilku miesięcy wyprowadziłem się z Warszawy. Mieszkałem już w Tel Avivie, na Podlasiu, w Wiedniu i w Belgradzie. A teraz jestem po długiej i niebezpiecznej jeździe samochodem przez góry Bośni. Jestem gościem mojego kolegi Kuby Zelenovica i jego ojca Dragana w malowniczej miejscowości Mihojlace, niedaleko Gacko w Hercegowinie. Postanowiłem w tych niesamowitych okolicznościach przyrody nagrać dla Was solowy odcinek o czynności, która idealnie pasuje do tego miejsca, a w ogromny sposób wpłynęła na rozwój ludzkości. Mam na myśli czynność, która była obowiązkową częścią dnia wielkich osobistości w historii, czy to filozofów, naukowców, wynalazców, kompozytorów i polityków. Wplatając ją do codziennej rutyny swojego dnia odkryli dziesiątki zalet, które po kolei wymieniam i opisuję w tym odcinku, byśmy sami mogli czerpać korzyści z rzeczy, która wydaje się oczywista, a jednak niedoceniania. Inspiracją do tego odcinka była książka Frederica Grossa pt. "Filozofia chodzenia" , którą często w tym odcinku cytuję.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
PLT #143 Od utraty słuchu do psich zaprzęgów i żeglowania po oceanach- Kila Zamana
Moim dzisiejszym gościem jest podróżniczka, która żegluje po ocenach i ściga się w psich zaprzęgach. Kila Zamana to nietypowa dziewczyna i niezwykle odważna osoba. Jako nastolatka nagle straciła słuch i postanowiła wyjechać w samotną podróż w świat, by poszukać swojego miejsca na Ziemi. Jest córką legendy polskiego kolarstwa Cezarego Zamany. Kate urodziła się w 1990 w Providence w USA. Studiowała w PJWSTK w Warszawie. Mieszkała w różnych częściach świata. Współpracowała z deviantART.com, najbardziej wpływowej społeczności ludzi kreatywnych. Organizowała devMEETingi, gdzie prowadziła wykłady. Obecnie zajmuje się tworzeniem ilustracji i grafiką koncepcyjną. Robi fotoreportaże z imprez sportowych, m.in. jako oficjalny fotograf mistrzostw świata w psich zaprzęgach (Austria 2015) oraz Iditarod (Alaska 2013). Jest reprezentantką Polski na Fjällräven Polar 2015.Z W dzisiejszym wywiadzie opowie Wam: Jak utrzymywała się z malowania obrazów w podróży? Jak dała sobie radę z utrata słuchu?Jak wyglądała rehabilitacja po wszczepieniu implantu słuchu?Jak trafiła na Grenlandię? Jak wygląda żeglowanie po ocenie? Jak dołączyła do sił specjalnych Patrolu Sirius patrolującego strefę podbiegunową? Jak nauczyła się ścigać w psich zaprzęgach? Dlaczego ma na imię Kila? Co łączyło ją z Martyną Wojciechowską? Dlaczego nie może sama pływać po oceanach? Co ją wiąże z wilkami? PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ i MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU "NIEZNISZCZALNI" ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
PLT#142 Jak być "NIEZNISZCZALNYM"? -Leszek Cibor i Radek Budnicki
Tym razem spotkaliśmy się wspólnie ze znanym youtuberem i podcasterem Leszkiem Ciborem, by porozmawiać o tym, jak być NIEZNISZCZALNYM. Opowiadam dziś o projekcie, nad którym pracowałem nad nim z przerwami od blisko roku, a który narodził się z fascynacji filozofią stoicką. Przez ostatnie 2 lata czytałem starożytnych klasyków i praktykowałem stoicyzm. Zanim zacząłem zapraszać do mojego podcastu ekspertów, doznałem olśnienia, gdy sięgnąłem po "Enchiridion" Epikteta. Ta mała broszurka znaleziona w internecie zaszczepiła mi fascynację etyką stoicką, która powstała 2 tysiące lat temu w Grecji i rozprzestrzeniła się dzięki moim ulubionym filozofom rzymskim, takim jak bogacz Seneka, niewolnik Epiktet, czy Cesarz Marek Aureliusz. Z naszej dzisiejszej rozmowy dowiesz się m.in: Co mnie wkurza w świecie? Co Ci daje "binge watching"? Dlaczego zrobiłem kurs o byciu NIEZNISZCZALNYM? Jak kiedyś się zachowywałem? W jakim momencie zacząłem praktykować stoicyzm? Dla kogo jest kurs NIEZNISZCZALNYCH? Jak rozpoznać moment bycia "na granicy"? Czym jest wyuczona bezradność? Od czego zacząć zmianę swojego życia? Czym jest journaling? Dlaczego nie musimy odbierać telefonu? Jaką "zdrową" zasadę wprowadziła w swoim domu Martyna Wojciechowska? Dlaczego powinniśmy się cieszyć z przeciwności? Kto wg mnie był najlepszym coachem wśród filozofów? CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? KLIKNIJ BANER PONIŻEJ i ODBIERZ URODZINOWY* RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,RABAT JEST WAŻNY JEDYNIE DO SOBOTY 11 MAJA 2019.* 10 Maja 2019 roku opublikowałem pierwszy odcinek podcastu Lepiej Teraz.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
PLT #141 Która sztuka samoobrony jest dla Ciebie najlepsza ?- Marcin Michalik-Lipka
Tym razem do rozmowy zaprosiłem mojego dawnego trenera krav-magi, który od czasu jak się nie widzieliśmy zaangażował się w nowy, interesujący projekt dotyczący osobistego bezpieczeństwa każdego z nas. Marcin Michalik-Lipka jest ekspertem w dziedzinie bezpieczeństwa osobistego. Pracuje jako trener, instruktor walki wręcz i samoobrony. Zalicza się do wąskiego grona pionierów Krav-Maga w Polsce i Europie. Ma niesamowitą wiedzę historyczną i w podcaście przybliży prawdziwą historię tej słynnej sztuki samoobrony.Jest założycielem i właścicielem pierwszej szkoły Krav Maga w Warszawie – Ultimate Krav Maga Warsaw (od 1999r). Obecnie reprezentuje najbardziej dynamicznie rozwijającą się na świecie organizację taktycznej walki wręcz Mastro Defence System. Wraz z izraelskim ekspertami Guyem Rafaeli oraz Yaronem Hanover założył prestiżową, międzynarodową organizację Ultimate Krav Maga Federation (Tel Aviv/Israel), zajmującą się szkoleniami z zakresu bezpieczeństwa osobistego na całym świecie. Został mu nadany tytuł MASTER. Oficjalny przedstawiciel Israel Combat System w Polsce.Jest też członkiem Rady Naukowej Fundacji A.R.T. Przeciw Przemocy. Ekspertem ds. Bezpieczeństwa. Szkolił między innymi polskie wojsko m.in: Pierwszy Pułk Specjalny w Lublińcu, Jednostki Antyterrorystyczne w Krakowie i Warszawie, oraz ...jednostki specjalne w Izraelu. Z wywiadu dowiesz się m.in: 1. Jak Marcin szukał najlepszej sztuki samoobrony? 2. Jak osoba niewytrenowana może przetrwać w sytuacji kryzysowej? 3. Za jakich powodów zabroniono zapraszać do Polski pułkownika armii rosyjskiej, który uczył walki nożem? 4. Jakie armie i oddziały jakich wojsk były szkolone przez Marcina? 5. Czym jest Mastro Defence System? 6. Dlaczego nie każdy może otworzyć filię Mastro Defence System? 7. Czym jest słynna szkoła samoobrony im. Wingate w Izraelu? 8. Jaki Marcin ma stosunek do podziałów w świecie szkół samoobrony? 9. Co Marcin robił w najlepszej szkole służb specjalnych w Izraelu? 10. Co zmotywowało Marcina do nauki sztuk walki? 11. Dlaczego powiedziałem, że Marcin jest jak Seneka? 12. Co zrobić, gdy nie możemy uniknąć konfliktu z agresorem? 13. Czy to prawda, że osoba trenująca samoobronę jest traktowana przez polskie prawo, jako osoba posiadająca broń? 14. Jaka jest prawdziwa historia powstania Krav-magi? Ważne linki: [link] [link] [link] [link] PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? UZYSKAJ DO NICH DOSTĘP I KLIKNIJ BANER PONIŻEJ DOWIESZ SIĘ TEŻ, DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ! Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFM Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
pobierz odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek