W zwiazku z życiem

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Tygodniuffki to audycje, które zdobyły największą popularność w ubiegłym tygodniu. Ranking audycji tworzony jest automatycznie na podstawie zainteresowania użytkowników
Opis: W związku z życiem. Autentyczne rozmowy (dla) Kobiet to podcast autorstwa Agnieszki Piekarskiej i Małgorzaty Pawlińskiej. Rozmawiamy o tym, co nas zastanawia i ciekawi. Nie stronimy od trudnych tematów, jednak naszą tajną bronią jest poczucie humoru. Często poruszamy tematy związane z psychologią i samorozwojem. Audycją tworzymy w internecie przestrzeń dla Kobiet, które chcą prowadzić ze sobą głębsze rozmowy. To miejsce dla Kobiet podobnych do nas: ciekawych siebie i świata, z otwartymi głowami, chcących się rozwijać i poszukujących podobnych do siebie osób, wśród których mogą być autentyczne.
Data dodania: 2017-12-11 22:11:18
Data aktualizacji: 2019-03-22 05:15:07
Audycji w katalogu: 47
Stan: Aktywny :-)
opublikowany 6 dni temu
Odc. 47. TALENTY... Masz je, dlatego nie wahaj się ich użyć.
Rozmawiamy o TALENTACH. Mocno wierzymy w definicję talentów, którą proponuje Instytut Gallupa. Według niej każdy z nas ma TALENTY (juhu!), które wykorzystuje w codziennym życiu. Jak je u siebie rozpoznać? Jak je nazwać? Jak je rozwijać? I dlaczego to takie ważne? O to wszystko pytamy siebie nawzajem. Jak zwykle jest szczerze, ale nie brakuje humoru. ;) ODCINKA I ZOBACZ NOTATKI: [link] PODOBAŁO CI SIĘ? Napisz komentarz lub opinię :* CZUJESZ SIĘ Z NAMI DOBRZE? Subskrybuj lub zapisz się na listę [link] "W Związku z Życiem. Autentyczne Rozmowy (dla) Kobiet" to podcast Małgorzaty Pawlińskiej i Agnieszki Piekarskiej. Tworzymy przestrzeń do rozmowy o życiu i rozwoju osobistym dla inteligentnych i wnikliwych Kobiet, które chcą żyć we własnym tempie i w zgodzie ze swoimi wartościami. CHCESZ Z NAMI POROZMAWIAĆ? Skontaktuj się: [link] Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 20 dni temu
Odc. 46. INTENCJA... Czemu robisz to co robisz?
Dziś rozmawiamy o INTENCJI. Które powiedzenie jest Ci bliższe: "intencja zawsze powraca" czy może "dobrymi intencjami jest piekło wybrukowane?" Czy zwracasz uwagę na własne intencje przed podjęciem działania? Czy ma to sens? Czym różnią się intencje od oczekiwań? A także jak dokopać się do tych intencji, których sobie nie uświadamiamy, jednak mocno działają na poziomie podświadomym? Co z tym wszystkim ma wspólnego intuicja? Jeśli takie pytania czasem przychodzą Ci do głowy, zapraszamy Cię do wysłuchania najnowszego odcinka PODCASTU. :* ODCINKA I ZOBACZ NOTATKI: [link] PODOBAŁO CI SIĘ? Napisz komentarz lub opinię :* CZUJESZ SIĘ Z NAMI DOBRZE? Subskrybuj lub zapisz się na listę [link] "W Związku z Życiem. Autentyczne Rozmowy (dla) Kobiet" to podcast Małgorzaty Pawlińskiej i Agnieszki Piekarskiej. Tworzymy przestrzeń do rozmowy o życiu i rozwoju osobistym dla inteligentnych i wnikliwych Kobiet, które chcą żyć we własnym tempie i w zgodzie ze swoimi wartościami. CHCESZ Z NAMI POROZMAWIAĆ? Skontaktuj się: [link] Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
Odc. 45. KREATYWNOŚĆ - fakty I mity
Rozmawiamy o KREATYWNOŚCI. Zaczynamy od dwóch pytań: Po pierwsze: czym jest KREATYWNOŚĆ? Czy jest to wrodzona umiejętność czyli talent (od razu odpowiemy, że test Gallupa sklasyfikowałby to jako Ideation)? Czy może jest to stan, do którego wszyscy mamy dostęp jeśli tylko zdecydujemy się wyjść poza schemat działania? Po drugie: do czego jest nam potrzebna KREATYWNOŚĆ? Zastanawiamy się, czy panująca w pewnych kręgach moda na kreatywność ma sens? Czy w naszym codziennym życiu działanie poza schematem pomaga nam czy przeszkadza? I czy faktycznie w każdej pracy oczekuje się od nas kreatywnego działania? Przy okazji tych pytań jedna z nas (nie zdradzimy która, jeśli jesteś ciekawa posłuchaj sama ;) ) mówi o MICIE KREATYWNOŚCI. W tym odcinku dzielimy się jak zawsze własnymi doświadczeniami, wnikliwymi spostrzeżeniami, od czasu do czasu żartujemy, aby nie było zbyt poważnie… Cytujemy także kilku guru i zapewne wspominamy o wynikach badań naukowych (choć może to nie w tym odcinku? ;) ). 
 I wbrew pozorom staramy się uwolnić kreatywność ze sztywnych ram, definicji oraz mitów… aby zachęcić Cię do kreatywnego życia. :* Dlaczego? Posłuchaj odcinka i koniecznie podziel się swoimi przemyśleniami! Dodanie komentarza zajmie Ci tylko chwilę (chyba, że dasz się porwać swojej kreatywności, do czego z całego serca Cię namawiamy). :* ZOBACZ NOTATKI: [link] PODOBAŁO CI SIĘ? Napisz komentarz lub opinię :* CZUJESZ SIĘ Z NAMI DOBRZE? Subskrybuj lub zapisz się na listę [link] "W Związku z Życiem. Autentyczne Rozmowy (dla) Kobiet" to podcast Małgorzaty Pawlińskiej i Agnieszki Piekarskiej. Tworzymy przestrzeń do rozmowy o życiu i rozwoju osobistym dla inteligentnych i wnikliwych Kobiet, które chcą żyć we własnym tempie i w zgodzie ze swoimi wartościami. CHCESZ Z NAMI POROZMAWIAĆ? Skontaktuj się: [link] Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Odc. 44. Czy warto BYĆ SOBĄ zawsze i wszędzie
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czy warto BYĆ SOBĄ zawsze i wszędzie? Zgłębiamy takie tematy jak: potrzeba AUTENTYCZNOŚCI, poznania siebie i AKCEPTACJI. Zastanawiamy się nad tym, czy autentyczna osoba może pozwolić sobie od czasu do czasu na zakładanie "masek"? Mówimy także trochę o asertywności i wyznaczaniu granic. Jak zawsze zgłębiamy temat, stawiamy dużo pytań, zostawiając przestrzeń do refleksji. :* Jesteś ciekawa? ODCINKA I ZOBACZ NOTATKI: [link] PODOBAŁO CI SIĘ? Napisz komentarz lub opinię :* CZUJESZ SIĘ Z NAMI DOBRZE? Subskrybuj lub zapisz się na listę [link] "W Związku z Życiem. Autentyczne Rozmowy (dla) Kobiet" to podcast Małgorzaty Pawlińskiej i Agnieszki Piekarskiej. Tworzymy przestrzeń do rozmowy o życiu i rozwoju osobistym dla inteligentnych i wnikliwych Kobiet, które chcą żyć we własnym tempie i w zgodzie ze swoimi wartościami. CHCESZ Z NAMI POROZMAWIAĆ? Skontaktuj się: [link] Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
ODC. 43. Mindfulness czyli o UWAŻNOŚCI w życiu.
W najnowszym, 43. odcinku podcastu rozmawiamy o uważnośći w codzienności. Zastanawiamy się czy coraz bardziej modny mindfulness to faktycznie recepta na bardziej satysfakcjonujące i pełniejsze życie? Dzielimy się własnymi doświadczeniami i spostrzeżeniami na temat praktyki i teorii dotyczącej uważności. Jesteś ciekawa? Posłuchaj najnowszego odcinka audycji! BĄDŹ NA BIEŻĄCO Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK… Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] POROZMAWIAJ Z NAMI Komentuj odcinek na stronie lub napisz do nas email [link] Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Odc. 42. Cele Noworoczne - małe kroki, sprint, czy maraton?
W najnowszym, 42. odcinku podcastu (audycji) rozmawiamy o CELACH NOWOROCZNYCH. Zastanawiamy się, czy istnieje uniwersalny przepis na wyznaczenie i realizację noworocznych postanowień. Jak skutecznie i z sukcesem realizować je przez cały rok? Dzielimy się własnymi doświadczeniami z poprzednich lat, czyli sposobami na realizację oraz jej brak. ;) Temat wart posłuchania nie tylko na początku nowego roku... Jak wiadomo nowy rok to tylko jeden z powodów, które mogą być pretekstem do rozpoczęcia zmian. :) Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Odc. 41. Sztuka ODPOCZYWANIA.
W najnowszym, 41. odcinku audycji (podcastu), rozmawiamy o SZTUCE ODPOCZYWANIA.  Temat idealnie splata się z nadchodzącym czasem świąteczno - noworocznym, jednak dotyczy także naszej codzienności. Czy zawsze? Z takim pytaniem rozpoczynamy rozmowę. Zastanawiamy się czy potrafimy odpoczywać i czy czegoś takiego trzeba się w życiu uczyć? Pytamy siebie nawzajem - po co nam odpoczynek? Rozmawiamy też trochę o pracoholizmie i wypaleniu, bo nie sposób pominąć tych pojęć mówiąc o potrzebie odpoczynku, która wynika z jego braku. Mówimy także o tym, że paradoksalnie zwiększenie czasu na nasz osobisty relaks może się przełożyć na bardziej efektywną i kreatywną pracę. Dzielimy się osobistymi historiami, z jednej strony opowiadając o planowanym odpoczynku, a z drugiej przyznając się do relaksu z wyrzutami sumienia w tle... Temat wydawałoby się spokojny prowadzi do żywej rozmowy, która miejscami nabiera tempa, aby za chwilę zwolnić... Wszystko po to by znaleźć swój własny rytm. :) Jesteś ciekawa? NAJNOWSZEGO ODCINKA. BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Odc. 40. Co się rodzi w ŚWIĘTA?
Odc. 40. Co się rodzi w ŚWIĘTA? W najnowszym, 40. odcinku podcastu rozmawiamy o naszych oczekiwaniach związanych ze Świętami Bożego Narodzenia. Alternatywny tytuł dzisiejszej audycji mógłby brzmieć: Jak świętować, aby nie zwariować. ;) Do nagrania tego odcinka zainspirowała nas jedna z Was, naszych drogich Słuchaczek. :) Zapytała, czy możemy porozmawiać o świętach Bożego Narodzenia oraz naszych przesadzonych często oczekiwaniach związanym z nimi i wszystkim co się z tym okresem wiąże? Chętnie o tym rozmawiamy, bo choć każda z nas ma już w domu choinkę (a jest początek grudnia), to mamy różne wspomnienia i doświadczenia związane z okresem bożonarodzeniowym. Rozmawiając na ten temat poruszyłyśmy kilka ciekawych wątków. Zastanawiamy się nad tradycją i tym, co w niej lubimy, a czego nie. Co jest dla każdej z nas w niej ważne? Poruszamy też wątek religii i tego, czy święta są z nią nierozerwalnie złączone? Zastanawiamy się za czym tak naprawdę wszystkie w okresie świątecznym tęsknimy oraz czego mamy zdecydowanie za dużo? Szczerze dzieląc się własnymi doświadczeniami rozmawiamy także o tym, w jak spędzają święta inne kobiety z naszego pokolenia? Czy organizują je same, czy od tej organizacji uciekają? Takie pytanie kierujemy do Was, naszych Słuchaczek dodając od siebie pełne ciepła życzenia świąteczne… Jak zwykle jest szczerze, osobiście, wielowątkowo, z przewagą pytań nad odpowiedziami. :) Jesteś ciekawa? Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
Odc. 39. W ZWIĄZKU z potrzebami... Co nas łączy, a co rozdziela?
Inspiracją do dzisiejszej rozmowy był niezwykle wnikliwy i ciekawy komentarz jednej z Was - naszej Słuchaczki, pod odcinkiem na temat WOLNOŚCI i poczucia przynależności. Katarzyna napisała: „To dla mnie bardzo ważny temat, bo od wielu lat przerabiam kwestię wolność a przywiązanie i budowanie relacji, tylko z drugiej strony, jako partnerka mężczyzny o dużej potrzebie wolności i bardzo zredukowanej zdolności budowania więzi. Powiem Wam, że jest to zadanie bardzo trudne. Stukam do zamkniętych drzwi, usiłuję doskrobać się do jego zamkniętego wnętrza. I powoli zaczyna mi brakować sił i wiary w to, że to cokolwiek da. Ostatnio zrozumiałam, jaka wieka różnica jest między więzią a przywiązaniem. Więź muszą tworzyć dwie strony, każda wysuwając wici, nitki, z których tka się, plecie łącząca ich wspólna materia. Przywiązanie to dla mnie praca jednostronna, kiedy staram się przylgnąć do tej osoby, próbuję, buduję i wysyłam w przestrzeń te nici, ale tylko ja, trochę na siłę przywiązując się do osoby, która nie chce, nie umie otworzyć się na prawdziwą więź, nie umie wpuścić mnie do swojego świata. Zgadzam się z Brene, że nie da się zbudować autentycznej więzi, jeśli nie obnaży się, nie wpuści się drugiego człowieka w swoje miękkie obszary. A dla wielu ludzi to jest bariera nie do przejścia.” Wzięłyśmy za punkt wyjścia te słowa, aby porozmawiać o ZWIĄZKACH, a także więzi i przywiązaniu. Pojawiło się w tej rozmowie wiele ciekawych wątków. Rozmawiałyśmy między innymi o naszych potrzebach w związkach, o także o tym, czy bycie singielką, czyli poza związkiem nie jest czasem wygodniejszym rozwiązaniem… Mamy wrażenie, że tą rozmową otwieramy wiele ciekawych tematów, które z czasem będziemy głębiej eksplorować. Jeśli któryś z nich szczególnie Cię poruszy, napisz w komentarzu lub w mailu. Jak widzisz bardzo lubimy wchodzić w rozmowę także z Wami, naszymi Słuchaczkami. :* Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
Odc. 38. Jesienna melancholia.
W 38. odcinku rozmawiamy o jesiennej melancholii. Choć w tym roku jesień jest dla nas wyjątkowo łaskawa, bo przez większość dni sucha, słoneczna i kolorowa, to każda z nas zna przecież jej ponure oblicze. O tym obliczu, które potrafi mocno wpływać na nasz nastrój i chęć do życia rozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Spieramy się trochę o to, czy melancholia to pozytywny czy negatywny stan. Podczas rozmowy okazuje się, że rozumiemy ją zupełnie inaczej. Z jednej strony melancholia może być synonimem depresji, a z drugiej kojarzyć się z przyjemnymi momentami wyciszenia i zwolnienia, które tak nam jak i całej naturze są bardzo potrzebne. Jeśli określenie jesienna melancholia budzi w tobie jakiekolwiek emocje, koniecznie posłuchaj najnowszego odcinka. I napisz w komentarzu, lub bardziej osobiście - w mailu, jakie emocje towarzyszą Ci podczas jesieni. :* Ten odcinek jest trochę inny niż wszystkie, bo nagrywany w "ekstremalnych" warunkach (wrażliwe ucho może nawet usłyszeć trzecią osóbkę, która towarzyszyła nam podczas nagrania ;) ). Dlatego przepraszamy za jakość dźwięku. Zastanawiałyśmy się przez chwilę, czy udostępniać tę rozmowę, jednak stwierdziłyśmy, że temat był dla nas ważny, a rozmowa pełna ciekawych wątków, że chcemy się nią podzielić. Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
Odc. 37. Kto ma WPŁYW na Twoje życie? Czyli jak stawiać zdrowe GRANICE?
W najnowszym, 37. odcinku audycji rozmawiamy o cienkiej granicy pomiędzy oddawaniem swojego życia w ręce innych, a proszeniem i otrzymywaniem pomocy. Zastanawiamy się nad tym, jak poczucie nadmiernego komfortu może wpływać na nasze umiejętności podejmowania decyzji oraz jak w zdrowy sposób stawiać granice. Szukamy zdrowego podejścia do tematu, bo przecież bez proszenia i otrzymywania pomocy od innych nie sposób się w życiu obyć. Dzielimy się jak zawsze naszymi osobistymi historiami i rozmawiamy na ten temat próbując znaleźć złoty środek. Czujesz, że to temat ważny dla Ciebie? Posłuchaj najnowszego odcinka. :* BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 6 miesięcy temu
odc. 36. WAKACJE - po co nam są? Czyli jak skutecznie odpoczywać.
W najnowszym odcinku audycji, który ukazuje się po krótkiej przerwie wakacyjnej, rozmawiamy o WAKACJACH i o tym, jak skutecznie ODPOCZYWAĆ. W tym roku każda z nas wybrała się na długie wakacje. I choć byłyśmy w różnych miejscach i w różnym czasie, to mamy sporo przemyśleń z tym związanych. Dlatego postanowiłyśmy poświęcić cały odcinek WAKACJOM. :)  Jednak zamiast snuć długie historie o dalekich podróżach wykorzystujemy ten temat jako pretekst do rozmowy o skutecznym ODPOCZYNKU. Dlatego w rozmowie wspominamy nie tylko tegoroczne wakacje, ale także te sprzed lat, które nie zawsze pomagały nam odpocząć. Czy podczas rozmowy udaje nam się znaleźć "złoty przepis" na "idelane wakacje"? I tak i nie. Z jednej strony wiemy, że każda z nas potrzebuje w danym momencie życia różnych wakacji. Zależy to nie tylko od osobistych preferencji, ale także potrzeb, które pojawiają się w danym momencie. Jednak co do jednego jesteśmy ze sobą w 100 % zgodne. Prawdziwy wypoczynek może dać nam dużo więcej niż dodatkowa praca w wolnym czasie. I do tego w dzisiejszym odcinku Cię namawiamy, dzieląc się własnymi doświadczeniami i odrobiną wspomnień. Jesteś ciekawa najnowszej rozmowy? BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
Odc. 35. Kłótnia o WARTOŚCI - czy WARTO?
W tym odcinku zapraszamy na dalszą części rozmowy na temat WARTOŚCI. Jeśli nie słuchałaś poprzedniego odcinka, gorąco polecamy Ci od niego zacząć odc. 34. Jakie wyznawać WARTOŚCI by wieść WARTOŚCIOWE ŻYCIE? Bodźcem do nagrania tej długiej, podzielonej na dwa odcinki rozmowy, było pytanie naszej Słuchaczki, które pojawiło się w komentarzach pod jednym z odcinków. Kasia napisała: "Brawo dziewczyny! To chyba czas nagrać odcinek o wartościach i jak je definiować i po co? I czy to naprawdę konieczne? Nie zdefiniowałam jeszcze swoich, ale wszędzie słyszę, że powinnam. Powinnam?" Naszym rozważaniom towarzyszą gorące emocje. Mówimy o wartościach, które same wyznajemy, o tym, jak doszłyśmy do ich poznaniach. Ścieramy się także na temat, czy nasze WARTOŚCI są w nas, czy może należy być czujnym, bacznie przyglądać się różnym wartościom i szukać tych, które nie miały prawa głosu w naszym życiu. Mimo różnych poglądów na ten temat, jesteśmy przekonane, że taka rozmowa może mieć dużą wartość. :) ZAPRASZAMY CIĘ DO WYSŁUCHANIA ODCINKA AUDYCJI BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
Odc. 34. Jakie wyznawać WARTOŚCI by wieść WARTOŚCIOWE ŻYCIE?
Najnowszy odcinek audycji (podcastu) okazał się dla nas sporą niespodzianką.  Miało być „lekko łatwo i przyjemnie”, bo temat WARTOŚCI pojawiał się praktycznie w każdym z ostatnich odcinków. W każdej z dotychczasowych rozmów byłyśmy zgodne co do naszych wartości. Wydawało się, że właśnie dzięki podobnym wartościom tak dobrze nam się rozmawia i tworzy audycję. Bodźcem do nagrania tego odcinka, było pytanie naszej Słuchaczki, które pojawiło się w komentarzach pod jednym z odcinków. Kasia napisała: "Brawo dziewczyny! To chyba czas nagrać odcinek o wartościach i jak je definiować i po co? I czy to naprawdę konieczne? Nie zdefiniowałam jeszcze swoich, ale wszędzie słyszę, że powinnam. Powinnam?" Zaczęłyśmy o tym rozmawiać i tak od słowa do słowa, zamiast zgodnie płynąć w kierunku wspólnych konkluzji, zaczęłyśmy się lekko ścierać, aby na koniec z pewną dozą niedowierzania zapytać - czym właściwie są WARTOŚCI... Pierwszy raz w historii audycji nagrałyśmy rozmowę, która jest tak długa, że zdecydowałyśmy się podzielić ją  na dwie części. W tym tygodniu zapraszamy na część pierwszą, w której rozmawiamy o tym jak można z pracować ze swoimi WARTOŚCIAMI i dlaczego warto je znać. Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
Odc. 33. Wnioski PO ROKU nagrywania audycji.
W tym miesiącu świętujemy PIERWSZE URODZINY tworzenia audycji (podcastu). W dzisiejszym odcinku dzielimy się nie tylko naszymi wspomnieniami, ale także wyciągamy wnioski po roku nagrywania. W tej rozmowie dużo miejsca poświęcamy temu DLACZEGO rok temu postanowiłyśmy stworzyć audycję i dlaczego chcemy ją tworzyć przez kolejne lata. Często o tym wspominamy i piszemy, że AUDYCJA to dopiero początek. Jest to dla nas sposób na stworzenie przestrzeni do ROZMOWY dla kobiet podobnych do nas - szukających w życiu spełnienia i radości oraz pragnących żyć i działać z sensem. Wartość rozmowy z osobą, która czuje podobnie jest dla nas nieoceniona. Kiedy trafiłyśmy na siebie i poczułyśmy, jak wiele dają nam wspólne rozmowy postanowiłyśmy stworzyć miejsce, gdzie będą mogły spotykać się kobiety takie jak my (i gdzie my będziemy mogły spotykać się z nimi). Po roku audycji mamy świadomość, że jest to projekt na lata, jednak sygnały, komentarze i listy od naszych Słuchaczek dają nam potwierdzenie, że idziemy w dobrym kierunku, co niezmiernie nas cieszy. Posłuchaj całego odcinka! :* BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Odc. 32. Za czym TĘSKNISZ?
W trzydziestym drugim odcinku rozmawiamy o TĘSKNOCIE. Rozmowę otwiera pytanie - czy warto podejmować decyzje na podstawie tęsknoty? Czy to dobry pomysł, aby wracać do miejsc i ludzi, którzy w przeszłości byli częścią naszego życia? Rozmawiając o tym nieoczekiwanie poruszamy także wątek żałoby i odpuszczania. Dochodzimy do wniosku, że tęsknoty mogą nieść ze sobą bardzo wiele niezwykle cennych informacji na temat naszych niespełnionych potrzeb. Dotarcie do tych informacji uwalnia z tęsknoty przymus powrotu, i uwalnia miejsce na nostalgię, która nie musi nas uwierać. Jeśli za czymś mocno tęsknisz i zastanawiasz się, czy wrócić, to ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie. Posłuchaj także, jeśli masz ochotę pogłębić refleksję na ten temat.BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Odc. 31. Sprzeczne pragnienia - jak rozpoznać, czego tak naprawdę chcesz?
Trzydziesty pierwszy odcinek, został w całości zainspirowany komentarzem jednej z naszych Słuchaczek. :) Po wysłuchaniu odcinka o nadmiernych oczekiwaniach i bolesnych rozczarowaniach Dorota napisała: „Super odcinek, uwielbiam Was słuchać – dziękuje 3 Ja ostatnio mam sporo rozmyślań o tym, ze oczywiście w życiu trzeba słuchać swojego „serca”/„głosu wewnętrznego”, aby być szczęśliwym, ale co wtedy jeśli wewnętrzny głos wysyła różne sprzeczne komunikaty? Albo komunikat który wysyła (czyli takie wewnętrzne pragnienia) zmieniają się zależnie od kontekstu i za każdym razem brzmią prawdziwie. Np. pragnienie bycia matką walczy z pragnieniem wolności, zwiedzania świata i podróżowania. Pragnienie bycia w stałym i dojrzałym związku walczy z pragnieniem niezależności i przygody, pragnienie tego, aby odnosić sukcesy w swojej pracy walczy z pragnieniem tego, aby nie marnować czasu i życia nadmiernie na pracę… Czy Wy tez tak macie? Pozdrawiam Was ciepło, Dorota” Czytając te słowa wiedziałyśmy, że to wspaniały temat na rozmowę. Podczas rozmowy okazało się, że każda z nas ma inne podejście do tego tematu. Szybko doszłyśmy do wnisku, że w tym wypadku (jak w większości życiowych tematów) trudno znaleźć złoty środek, który byłby idealny dla każdej z nas... Mamy świadomość, że każda osoba ma swoje własne wartości i cele. Rozmawiając na temat sprzecznych pragnień szukamy między innymi inspiracji  u Iris Apfel (ikony mody po 90-tce! :) ) oraz przyglądamy się naszym własnym wyborom. Jeśli masz ochotę pogłębić z nami refleksję na temat związany ze sprzecznymi pragnieniami posłuchaj całej rozmowy. BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Odc. 30. O dziwnym SMUTKU, instynktach, rozumie i intuicji.
W trzydziestym odcinku rozmawiamy o dziwnym smutku, instynktach, rozumie i intuicji. Ten odcinek trudno streścić w jednym zdaniu. Punktem wyjścia dzisiejszej rozmowy był dziwny smutek. Poruszamy również takie wątki jak transformacja, przyzwolenie na bycie sobą, życiodajna siła oraz śmierć ego. Następnie mówimy o intuicji, instynktach i roli rozumu. Pojawia się też kilka inspiracji z książek - w tym jednej z naszych ulubionych - "Biegnąca z wilkami" (tym razem mówimy o opowieści o Sinobrodym). Wspominamy także o dr Gaborze Mate - kanadyjskim lekarzu węgierskiego pochodzenia, który zajmuje się tematem uzależnień oraz często porusza tematykę wpływu naszej kultury na zdrowie psychiczne (a raczej jego brak). Rozmowa jest bardzo szczera i pełna głębokich przemyśleń, ale jednocześnie życiowa. Jak zawsze. :) Brzmi ciekawie? Posłuchaj :) BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Odc. 29. CIENIE macierzyństwa... Bo blaski każdy zna. ;)
Dzisiejszy odcinek planowałyśmy nagrać od jakiegoś czasu. Postanowiłyśmy, że będzie idealnym prezentem dla wszystkich mam - z okazji ich święta… Dlatego publikujemy go właśnie dziś! Obie jesteśmy mamami małych dziewczynek i choć żadna z nas, nie lubuje się w wielogodzinnych rozmowach o dzieciach, to siłą rzeczy często nasze rozmowy właśnie na ten temat „schodzą”. Każda z nas bardzo realistycznie podchodzi do tego tematu, czyli docenia to, co w macierzyństwie piękne i pełne słodyczy ale nieraz przełykamy gorzkie pigułki związane z byciem mamą. Dlatego nagrałyśmy rozmowę na ten temat. Obie mamy wrażenie, że w mediach o blaskach macierzyństwa mówi się wiele, a o cieniach często się milczy. Dlaczego tak jest? Zastanawiamy się nad tym wspólnie. Dzielimy się przy tym naszymi osobistymi doświadczeniami związanymi między innymi z karmieniem piersią i opieką nad dziećmi. Rozmawiamy z intencją odczarowania pewnych mitów i wsparcia kobiet, które nieraz przechodzą trudniejsze chwile. Tą rozmową dajemy jasny sygnał, że my mamy, nie jesteśmy same w trudnych chwilach. :* Choć miałyśmy rozmawiać jako matki, okazało się, że w rozmowie pojawił się też wątek o naszych mamach. Dlatego odcinek będzie ciekawy nie tylko dla tych z Was, które są mamami. ;) Zapraszamy Was serdecznie na najnowszy odcinek, który jest pełen emocji, osobistych historii, refleksji i pytań. Gdy go wysłuchacie, podzielcie się z nami swoimi doświadczeniami i refleksjami! BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych! AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
ODC. 28. Lepsze wygodne, własne TRZEWIKI, czy „LAKIERKI Z SIECIÓWKI”?
W dwudziestym ósmym odcinku rozmawiamy na temat związany z bajką „Czerwone trzewiki” analizowaną w książce „Biegnąca z wilkami”. Ta książka miała na każdą z nas ogromny wpływ. Często do niej wracamy i rozmawiamy o tym, co w danym momencie porusza nas najbardziej. Rozdział, w którym Clarissa Pinkola Estes przytacza, a następnie analizuje bajkę o „Czerwonych trzewikach” niezwykle wpłynął na każdą z nas. Dlatego postanowiłyśmy poświęcić cały odcinek na rozmowę inspirowaną tą bajką. Rozmawiamy dziś czym dla każdej z nas są te „ręcznie robione buciki”, o których jest mowa w bajce. Jak możemy „uwolnić” się od stereotypowego myślenia o szczęściu i podążania za tym, czego pragnie większość. Jak możemy znaleźć to, co w życiu jest naprawdę nasze. Jak możemy żyć bardziej autentycznie. Każda z nas ma swój punkt widzenia i swoje spostrzeżenia w tym temacie. Posłuchaj odcinka, nawet jeśli nie czytałaś książki, bo rozdział, który wspominamy jest tylko pretekstem do głębokiej rozmowy o życiu. Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
Starsze >
>>
miodek