Przekonajmy się

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Czy życie można ogarnąć? Jest tylko jedna metoda, by się przekonać. Cześć, ja nazywam się Andrzej Tucholski i znad gorącej kawy zapraszam Cię do mojego podcastu z rozkminami o psychologii, filozofii i szukaniu fajnego sensu w życiu.
Data dodania: 2019-09-07 20:27:16
Data aktualizacji: 2021-03-05 23:00:04
Audycji w katalogu: 39
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 2 dni temu
PALIWO MENTALNE - jak nie być za małą ilością masełka rozsmarowaną na za dużej kromce chleba? (#034)
Paliwo mentalne wyczerpuje się szybciej, niż sądzimy. Czy da się temu przeciwdziałać? A jeśli tak, to w jaki sposób? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 23.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 23 dni temu
5 rzeczy, dzięki którym MOCNO poprawiłem jakość życia i pracy (#033)
Kiedyś miałem za punkt honoru nie korzystać z udogodnień, ale na szczęście z wiekiem trochę mi się zmieniło. Teraz wybieram mądre rzeczy, dzięki którym codzienność będzie zdrowsza, łatwiejsza, lepsza, lub - przynajmniej - fajniejsza :) A które z tych rzeczy dały największy efekt? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 39.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
TOŻSAMOŚĆ - najlepsza jest złożona, bo inaczej kłócimy się o carbonarę (#032)
Z jednej strony posiadanie spójnej tożsamości składającej się z niewielu ról społecznych jest gloryfikowane w kulturze i magnetyczne, to tacy ludzie "zmieniają świat", bo mają hopla na jednym tle. Ale czy na pewno jest to zdrowe? No i co ma do tego makaron? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 35.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
INTUICJA - Twoje najcenniejsze, najbardziej zepsute narzędzie (#030)
Ten odcinek jest częścią wyzwania #NADZIEJA2021 . Intuicja. Podniecamy się wszyscy rozwiązaniami kontrintuicyjnymi, tak jakby miała od nich zależeć przyszłość. A potem i tak zachowujemy się "z automatu", tak jak nam serce podpowie. Czy da się z tego jakoś sensownie wybrnąć? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 39.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
3 pytania do zadania sobie na udany 2021 rok (#030)
Ten odcinek jest częścią wyzwania #NADZIEJA2021 . Jak zrobić, by nie powielić błędów zeszłego roku, a może nawet polepszyć swoje zachowanie na tyle, by przestało stanowić problem? Czy tak się w ogóle da? A czy to dla każdego? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 39.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Co zrobić, gdy boisz się zacząć? (#029)
Ten odcinek jest częścią wyzwania #NADZIEJA2021 . W jaki sposób zacząć cokolwiek robić, jeśli się boisz? Pokonać strach? Uprzeć się? A co, jeśli to coś trudnego? A co jeśli intuicja Wam podpowiada, że sami nie wiecie, co Wam podpowiada? Jak z tego wybrnąć? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 37.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Czy Twoje życie to pasmo problemów? (#028)
Ten odcinek jest częścią wyzwania #NADZIEJA2021 . Czy Twoje życie to pasmo problemów? Czy też raczej jest świetnym chillem, który czasem przerywa jakaś niepowiązana z niczym bujda? A może trochę sobie wmawiasz jedno, lub drugie? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 34.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
MIEĆ CZY BYĆ - jak zdrowo podchodzić do hobby i zainteresowań? (#027)
MEGA zapraszam do zajrzenia na Ubisoft Store
pobierz 31.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 5 miesięcy temu
ZEWNĘTRZNY KRYTYK - co robić z opinią innych ludzi? (#026)
Wszyscy uwielbiają nam mówić jak mamy żyć. Czy to jest ładne. Czy na pewno damy radę. Czy powinniśmy ich słuchać? A co jeśli ktoś naprawdę ma dla nas dobrą radę? Czy da się na to coś poradzić? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 45.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 miesięcy temu
DYSCYPLINA - wszyscy ją źle rozumiemy i tyle
Dyscyplina jest o niebo lepsza od motywacji - to fakt. Tylko co z tego, jeśli źle rozumiemy dyscyplinę i w efekcie dążymy do niedającego się zrealizować zamierzenia? Takie syzyfowe prace wypalają człowieka jeszcze gorzej niż nietrafione "zrywy" motywacyjne. Czy da się na to coś poradzić? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 20.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 miesięcy temu
Dwa NAJWIĘKSZE BŁĘDY w myśleniu o nawykach
Jakie są DWA NAJWIĘKSZE BŁĘDY w myśleniu o nawykach? Dlaczego tak bardzo trzeba na nie uważać? No i co się stanie, jeśli je zignorujemy i będziemy próbować stworzyć nawyk zupełnie samodzielnie, nie przejmując się psychologią? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
pobierz 33.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Opowiadam całe "Rozmyślania" Marka Aureliusza (4/4) - FINAŁ 1 SEZONU RÓB KAWĘ I CZYTAMY
Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.  Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie? Ciekawe, czy się przyjmie :D Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 64.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 miesięcy temu
Rozmowa o pracę - jak dobrze wypaść? Najważniejsze: wizerunek, CV, argumenty, mindset
W jaki sposób dobrze przygotować się do rozmowy o pracę? By wszystko było świetnie? Czy to w ogóle możliwe, jeśli mamy np. jakiś konkretny charakter lub nasze CV obiektywnie nie urywa tyłka? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .
pobierz 34.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Opowiadam całe "Rozmyślania" Marka Aureliusza (3/4) - RÓB KAWĘ I CZYTAMY
Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.     Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie  byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie przez GODZINĘ. Odcinek trzeci. Ciekawe, czy się przyjmie :D Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 118.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Opowiadam całe "Rozmyślania" Marka Aureliusza (2/4) - RÓB KAWĘ I CZYTAMY
Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.     Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie  byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie przez GODZINĘ. Odcinek drugi. Ciekawe, czy się przyjmie :D Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 103.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 10 miesięcy temu
Czy jak nie mam pomysłu na siebie / planu na życie to znaczy, że wszystko zmarnowane?
Z jednej strony jesteśmy wszyscy w głębokim podziwie dla osób, które już mają WSZYSTKO zaplanowane. A z drugiej strony są ci, którzy nadal nie mają żadnego planu - no i co to znaczy? Że jedni wygrali, a drudzy przegrali? A co jeśli im się zmieni, bo na pewno się zmieni? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama . (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .
pobierz 33.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 miesięcy temu
Jak nie zmarnować setek godzin na plany, których i tak nie zrealizujesz (i przestać się nienawidzić) ⌛ (#021)
Kojarzysz takie coś, że leżysz na kanapie jak totalny żuk i w sumie to WIESZ, że nie zrobisz tego swojego ekstra planu, ale nadal się łudzisz, że jednak go zrobisz, no i tak leżysz, i nic się nie dzieje? Tja. Ciekawe czy da się z tym coś zrobić, co? O ile to w ogóle możliwe... Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 29.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 miesięcy temu
Opowiadam całe "Rozmyślania" Marka Aureliusza (1/4) - RÓB KAWĘ I CZYTAMY
Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.     Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie  byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie przez  czterdzieści minut :D CIEKAWE CZY SIĘ PRZYJMIE. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 72.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 miesięcy temu
Co zrobić, żeby głowa odpoczywała nawet w najtrudniejszych warunkach?
Przygotowałem dla Was 5 sposobów na higienę psychiczną. Co zrobić, by głowa odpoczywała nawet w najtrudniejszych warunkach? Z jednej strony to bardzo trudne, bo jednak jak się ma ciężkie emocje to się je już ma. Ale z drugiej strony NAPRAWDĘ sporo można przynajmniej próbować robić - i moje propozycje sięgają od BARDZO konkretnej techniki aż po luźne granie w gry wideo. Czy da się nie bać i ogarnąć? Czy któraś Ci siądzie? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 26.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 miesięcy temu
MAM ORYGINALNY POMYSŁ
Mamy ciągłe parcie na oryginalne pomysły, a z drugiej strony "lubimy to, co już znamy". Jak zatem pogodzić twórczość i kreatywność z nie dającym się pokonać elementem wzorowania się na wcześniejszych pomysłach innych? Kurde, a czy to w ogóle się da pogodzić? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a lub instagrama .
pobierz 34.8 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek