Co Cię rusza

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
Opis: Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.
Data dodania: 2019-11-07 15:18:23
Data aktualizacji: 2019-11-15 12:20:06
Audycji w katalogu: 5
Stan:
Wciąż na fali (aktywny)
opublikowany 23 dni temu
Stres czy wyzwanie? Rozmowa z psychologiem zdrowia Mateuszem Banaszkiewiczem
Posłuchaj o pozytywnym i negatywnym wpływie stresu na nasze ciało i zdolności poznawcze.
pobierz 49.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Aktywne dzieci radzą sobie lepiej! Rozmowa z Jakubem Kalinowskim, prezesem Fundacji V4Sport.
Posłuchaj, dlaczego do szkoły warto chodzić piechotą i jak aktywność fizyczna może wpłynąć np. na ocenę z matematyki.
pobierz 62.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Czy jesteśmy skazani na biurko? Rozmowa z fizjoterapeutą Piotrem Piaskowskim
Dowiedz się, jak 8 godzin siedzenia wpływa na Twój kręgosłup i posłuchaj zaleceń autora bloga Fizjologika.
pobierz 50.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
Dlaczego nie umiemy wytrwać na diecie? Rozmowa z dietetyczką Moniką Ciesielską
Czy odchudzania można się "nauczyć"? Autorka bloga Dr Lifestyle przekonuje, że tak!
pobierz 62.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
"Ruch ratuje mi życie." Rozmowa z Anną-Marią Siwińską
O tym, że choruje na stwardnienie rozsiane, Anna-Maria Siwińska dowiedziała się dziesięć lat temu. Żeby zachować sprawność, wróciła do wspinaczki.
pobierz 44.7 MB odcinki RSS iTunes www
miodek