Audycje z kategorii: Psychologia

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Tygodniuffki to audycje, które zdobyły największą popularność w ubiegłym tygodniu. Ranking audycji tworzony jest automatycznie na podstawie zainteresowania użytkowników
opublikowany 4 dni temu
« Monika Kotlarek »
34. Szokujące zaburzenia
Zjadanie samego siebie, poczucie bycia krową czy też ataki epilepsji po wysłuchaniu jednej z gwiazd telewizji. O tym i innych dzaiwnych zaburzeniach w dzisiejszym odcinku.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 dni temu
Odc. 42. Cele Noworoczne - małe kroki, sprint, czy maraton?
W najnowszym, 42. odcinku podcastu (audycji) rozmawiamy o CELACH NOWOROCZNYCH. Zastanawiamy się, czy istnieje uniwersalny przepis na wyznaczenie i realizację noworocznych postanowień. Jak skutecznie i z sukcesem realizować je przez cały rok? Dzielimy się własnymi doświadczeniami z poprzednich lat, czyli sposobami na realizację oraz jej brak. ;) Temat wart posłuchania nie tylko na początku nowego roku... Jak wiadomo nowy rok to tylko jeden z powodów, które mogą być pretekstem do rozpoczęcia zmian. :) Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 dni temu
« Monika Kotlarek »
33. Czy fajnie jest być ładnym?
Badania psychologiczne potwierdzają, że bycie atrakcyjnym, to nie tylko same korzyści, ale także spore straty. Dlaczego tak jest? Czy piękno jest warte zachodu? Jakie są plusy i minusy bycia ładnym? O tym w dzisiejszym odcinku.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 dni temu
SG#067 Szczęście to chwila czy stan? — Dariusz Użycki
Szczęście króluje jako temat poradników życiowych, jest głównym celem dążeń bohaterów filmów i książek, najczęściej to jego życzymy z okazji świąt, urodzin, ślubów i innych okazji. Tylko po czym poznajemy jego obecność? Kiedy możemy stwierdzić, że mamy go wystarczająco dużo, a co stanowi o jego braku? Temat jest niezwykle obszerny i można do niego podchodzić z różnych stron i na różne sposoby. Najlepiej zacząć od podstawowych parametrów. Dariusz Użycki robi to w sposób mistrzowski z właściwą sobie werwą intelektualną oraz wnikliwą precyzją. Jeśli chcesz lepiej poznać Dariusza Użyckiego, polecam wejść na jego stronę dariuszuzycki.com i posłuchać naszej rozmowy SG#060 Inżyniera przywództwa oraz zapoznać się z jego bogatym i różnorodnym doświadczeniem poniżej. Dariusz Użycki po studiach na Wydziale Mechanicznym pracował przez rok jako inżynier odpowiedzialny za eksploatację techniczną pojazdów, następnie kontynuował pracę naukowo-badawczą na uczelni, uzyskując w 1993 roku tytuł doktora nauk technicznych. Na początku pozaakademickiej kariery pracował jako Training Manager w jednej z wiodących firm produkujących sprzęt gospodarstwa domowego (Whirlpool Polska), działając na terenie Europy Środkowo-Wschodniej. Następnie rozpoczął pracę w jednej z największych firm doradztwa personalnego w Europie (Mercuri Urval), początkowo jako konsultant a później jako Branch Manager i Country Manager w Polsce z pełną odpowiedzialnością P&L. Następnie był Dyrektorem Zarządzającym Deininger Consulting Sp. z o.o. w Warszawie (Executive Search). Odpowiadał za teren Europy Środkowo-Wschodniej łącznie z Rosją i tzw. krajami CIS. Od 2014 roku współpracuje z Pedersen & Partners, jedną z najdynamiczniej rozwijających się globalnych firm Executive Search, gdzie jego praca ma również charakter międzynarodowy (Head of Industrial Sector CEE&CIS). Równolegle rozwija praktykę konsultingu osobistego dla menedżerów (Executive Coaching, Leadership Development, Self-reflection, Career-planning, Positioning, Communication), harmonijnie łącząc elementy doradztwa i coachingu. Poza pracą nad Executive Search oraz konsultingiem osobistym, mój gość jest stałym lektorem organizującym i prowadzącym zajęcia w ramach: – MBA-SGH (autorski pełny przedmiot, rozwój kariery i przywództwa) – Canadian Executive MBA, SGH (autorski pełny przedmiot w języku angielskim) – szeregu konferencji tematycznych organizowanych przez czołowe podmioty rynku. Tematyka zajęć obejmuje główne takie zagadnienia, jak: przywództwo, komunikacja, planowanie kariery, budowanie równowagi życiowej menedżerów. Poza zawodowym i osobistym doświadczeniem, fundamentem zajęć oraz procesów coachingowych są także jego własne oryginalne analizy rynkowe (przeprowadzone samodzielnie lub we współpracy z partnerami – SGH, PwC, White&Case), dot. postaw i zachowań menedżerów, ich samooceny, wypalenia zawodowego, sytuacji menedżerek w Polsce, pozycjonowania na rynku pracy. Były one także przedmiotem publikacji w Harvard Business Review Polska oraz Przeglądzie Corporate Governance. Jest autorem szeregu artykułów w języku polskim i angielskim dołączonych do profilu LinkedIn. Rozmawiamy o tym: czym jest dla nas szczęście jakie są nasze parametry szczęścia na ile jesteśmy odpowiedzialni za poziom naszego szczęścia czy szczęście może być stanem permanentnym po czym możemy poznać jak wysoki jest nasz poziom szczęścia Linki: Strona Dariusza Użyckiego - dariuszuzycki.com Proil na LinekdIn Dariusza Użyckiego            
pobierz 19.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 17 dni temu
SG#066 Trzeźwa perspektywa – Patryk Chilewicz
Patryk Chilewicz to twórca i redaktor naczelny Vogule Poland, dziennikarz, wydawca, organizator kultowych imprez, osoba o wyjątkowo barwnej i bogatej osobowości. Potrafi rozebrać show biznes na czynniki pierwsze i odważnie powiedzieć, że król jest nagi lub wyrazić zachwyt i uznanie. Przez wiele lat był bon vivantem warszawskiego życia nocnego, którego nieodłącznym atrybutem był alkohol. Byłam zaskoczona, kiedy obejrzałam jego vloga i posłuchałam jak opowiada o swojej terapii uzależnieniowej. Patryk przestał pić alkohol? Przecież on nie ma nawet trzydziestki! A co z jego pracą, stylem życia, imprezami?   Pytam Patryka: Kim był kiedy pił alkohol i prowadził rozrywkowy tryb życia? W czym alkohol mu pomagał? Kiedy zaczęło mu na sobie zależeć? Czego się bał? O moment kiedy podjął decyzję, żeby zmienić kierunek swojego życia. Jak zmieniają się jego relacje z ludźmi i styl życia od kiedy przestał pić alkohol. Kim jest? O czym najbardziej marzy? Linki: Strona Vogule Poland Strona Patryka Kanał na YouTube Vogule Poland Kanał na You Tube Patryka Chilewicza
pobierz 83.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 18 dni temu
« Monika Kotlarek »
32. Nowy rok, nowa ja, czyli jak wytrwać w postanowieniach
Robisz postanowienia noworoczne? A czy rzetelnie je wypełniasz? Udaje Ci się dotrzymać obietnicy danej samemu sobie? Jeśli nie, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Tym razem się uda! :)
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 25 dni temu
« Monika Kotlarek »
Jak przetrwać Święta z rodziną?
Gdy nasza rodzina nie jest idealna, a każde wspólne Święta przyprawiają Cię o palpitacje serca i stres, warto zastosować te kilka porad, by wszystko nie okazało się tak dramatyczne, jak dotychczas. ------------------------------------ Zapraszam też na: 1. [link] 2. [link] 3. [link] 4. [link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 25 dni temu
Odc. 41. Sztuka ODPOCZYWANIA.
W najnowszym, 41. odcinku audycji (podcastu), rozmawiamy o SZTUCE ODPOCZYWANIA.  Temat idealnie splata się z nadchodzącym czasem świąteczno - noworocznym, jednak dotyczy także naszej codzienności. Czy zawsze? Z takim pytaniem rozpoczynamy rozmowę. Zastanawiamy się czy potrafimy odpoczywać i czy czegoś takiego trzeba się w życiu uczyć? Pytamy siebie nawzajem - po co nam odpoczynek? Rozmawiamy też trochę o pracoholizmie i wypaleniu, bo nie sposób pominąć tych pojęć mówiąc o potrzebie odpoczynku, która wynika z jego braku. Mówimy także o tym, że paradoksalnie zwiększenie czasu na nasz osobisty relaks może się przełożyć na bardziej efektywną i kreatywną pracę. Dzielimy się osobistymi historiami, z jednej strony opowiadając o planowanym odpoczynku, a z drugiej przyznając się do relaksu z wyrzutami sumienia w tle... Temat wydawałoby się spokojny prowadzi do żywej rozmowy, która miejscami nabiera tempa, aby za chwilę zwolnić... Wszystko po to by znaleźć swój własny rytm. :) Jesteś ciekawa? NAJNOWSZEGO ODCINKA. BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 28 dni temu
OR.15 Gościem Piotra Menciny jest Juliusz Dzienkiewicz - aktor i reżyser teatralny.
Wysłuchaj rozmowy na temat wystąpień publicznych. Nasze ciało, głos, mimika i gesty są jak zwierciadło – ukazują aktualną prawdę. Warunkiem dobrych wystąpień jest spójność. Jeśli w treści, którą przedstawiasz są wartości, które wyznajesz, będzie Ci łatwiej. Jeśli treść jest niespójna z Tobą, fałsz zawsze znajdzie jakąś drogę by się ujawnić a Twoje ciało to wszystkim objawi. Żeby tego uniknąć możesz zostać aktorem. Słuchając rozmowy dowiesz się: Czym są porywające wystąpienia publiczne? Co o wystąpieniach i grze aktorskiej mówił Mistrz Stanisławski? Poznasz takie pojęcia jak impostacja, pauza, przerzutnia, dykcja, emisja głosu? “Storytelling”, “Historia Osobista”, “Podróż Bohatera” – modne słowa czy rzeczywiste narzędzia? Co sądzili o pracy z ciałem Jerzy Grotowski, Jan Machulski, Stefan Niedziałkowski? O “użyczaniu osobowości”, “szlachetnym oszustwie wielkiej literatury” i roli aktora.
pobierz 123.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
« Monika Kotlarek »
Czy można kupić szczęście?
Czy pieniądze, zgodnie z powiedzeniem, szczęścia nie dają? A jeśli mimo wszystko można je kupić? Co Wy na to? Zapraszam też na: 1. [link] 2. [link] 3. [link] 4. [link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
« Monika Kotlarek »
Jak wybrać prezent idealny?
Wybieranie dla kogoś prezentu może spędzać nam sen z powiek i wielu z nas czasem po prostu nie wie co ucieszyłoby bliską osobę najbardziej. A co w tym temacie mówi psychologia i badania? Sprawdźmy!
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
Odc. 40. Co się rodzi w ŚWIĘTA?
Odc. 40. Co się rodzi w ŚWIĘTA? W najnowszym, 40. odcinku podcastu rozmawiamy o naszych oczekiwaniach związanych ze Świętami Bożego Narodzenia. Alternatywny tytuł dzisiejszej audycji mógłby brzmieć: Jak świętować, aby nie zwariować. ;) Do nagrania tego odcinka zainspirowała nas jedna z Was, naszych drogich Słuchaczek. :) Zapytała, czy możemy porozmawiać o świętach Bożego Narodzenia oraz naszych przesadzonych często oczekiwaniach związanym z nimi i wszystkim co się z tym okresem wiąże? Chętnie o tym rozmawiamy, bo choć każda z nas ma już w domu choinkę (a jest początek grudnia), to mamy różne wspomnienia i doświadczenia związane z okresem bożonarodzeniowym. Rozmawiając na ten temat poruszyłyśmy kilka ciekawych wątków. Zastanawiamy się nad tradycją i tym, co w niej lubimy, a czego nie. Co jest dla każdej z nas w niej ważne? Poruszamy też wątek religii i tego, czy święta są z nią nierozerwalnie złączone? Zastanawiamy się za czym tak naprawdę wszystkie w okresie świątecznym tęsknimy oraz czego mamy zdecydowanie za dużo? Szczerze dzieląc się własnymi doświadczeniami rozmawiamy także o tym, w jak spędzają święta inne kobiety z naszego pokolenia? Czy organizują je same, czy od tej organizacji uciekają? Takie pytanie kierujemy do Was, naszych Słuchaczek dodając od siebie pełne ciepła życzenia świąteczne… Jak zwykle jest szczerze, osobiście, wielowątkowo, z przewagą pytań nad odpowiedziami. :) Jesteś ciekawa? Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
SG#065 Źródło wewnętrznej motywacji – Przemysław Karczewski
Droga do źródła wewnętrznej motywacji   Można powiedzieć, że w życiu Przemysława Karczewskiego wszystko układało się znakomicie: w 2004 roku opuścił uniwersytet trzymając w ręku dyplom magistra z przekonaniem, że posiadł już wiedzę niezbędną do... Artykuł SG#065 Źródło wewnętrznej motywacji – Przemysław Karczewski pochodzi z serwisu Słucham Gadam .
pobierz 33.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
« Monika Kotlarek »
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta - czym się różnią, co ich łączy, jak wybrać najlepszego?
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta - czym się różnią, co ich łączy, jak wybrać najlepszego, jak wyciągnąć maksimum z terapii, czy sesje są poufne, jakie nurty terapeutyczne są najpopularniejsze w Polsce i wiele więcej odpowiedzi na nurtujące pytania o pomoc psychologiczną.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
« Monika Kotlarek »
Dlaczego nie lubimy łaskotek?
Dlaczego nie lubimy łaskotek? Dlaczego mimo tego nerwowo się śmiejemy? Czy łaskotanie może boleć? Jakie części ciała są najbardziej wrażliwe na łaskotanie? Trochę ciekawostek o tym, czego każdy doświadczył, ale mało kto lubi. Taka psychologia łaskotek.
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Odc. 39. W ZWIĄZKU z potrzebami... Co nas łączy, a co rozdziela?
Inspiracją do dzisiejszej rozmowy był niezwykle wnikliwy i ciekawy komentarz jednej z Was - naszej Słuchaczki, pod odcinkiem na temat WOLNOŚCI i poczucia przynależności. Katarzyna napisała: „To dla mnie bardzo ważny temat, bo od wielu lat przerabiam kwestię wolność a przywiązanie i budowanie relacji, tylko z drugiej strony, jako partnerka mężczyzny o dużej potrzebie wolności i bardzo zredukowanej zdolności budowania więzi. Powiem Wam, że jest to zadanie bardzo trudne. Stukam do zamkniętych drzwi, usiłuję doskrobać się do jego zamkniętego wnętrza. I powoli zaczyna mi brakować sił i wiary w to, że to cokolwiek da. Ostatnio zrozumiałam, jaka wieka różnica jest między więzią a przywiązaniem. Więź muszą tworzyć dwie strony, każda wysuwając wici, nitki, z których tka się, plecie łącząca ich wspólna materia. Przywiązanie to dla mnie praca jednostronna, kiedy staram się przylgnąć do tej osoby, próbuję, buduję i wysyłam w przestrzeń te nici, ale tylko ja, trochę na siłę przywiązując się do osoby, która nie chce, nie umie otworzyć się na prawdziwą więź, nie umie wpuścić mnie do swojego świata. Zgadzam się z Brene, że nie da się zbudować autentycznej więzi, jeśli nie obnaży się, nie wpuści się drugiego człowieka w swoje miękkie obszary. A dla wielu ludzi to jest bariera nie do przejścia.” Wzięłyśmy za punkt wyjścia te słowa, aby porozmawiać o ZWIĄZKACH, a także więzi i przywiązaniu. Pojawiło się w tej rozmowie wiele ciekawych wątków. Rozmawiałyśmy między innymi o naszych potrzebach w związkach, o także o tym, czy bycie singielką, czyli poza związkiem nie jest czasem wygodniejszym rozwiązaniem… Mamy wrażenie, że tą rozmową otwieramy wiele ciekawych tematów, które z czasem będziemy głębiej eksplorować. Jeśli któryś z nich szczególnie Cię poruszy, napisz w komentarzu lub w mailu. Jak widzisz bardzo lubimy wchodzić w rozmowę także z Wami, naszymi Słuchaczkami. :* Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
« Monika Kotlarek »
Co nas kręci, co nas podnieca - fetyszyzm, fetysz
Czym jest fetyszyzm? Czy to zupełnie naturalne? Co może na nas działać? Skąd wzięło się upodobanie do szpilek? O tym i innych ciekawostkach w dzisiejszym odcinku. ---------- Zapraszam też na: 1. [link] 2. [link] 3. [link] 4. [link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
OR 14. Gościem Piotra Menciny jest dr Zuzanna Górska-Kanabus, psycholożka, grafolog.
Wysłuchaj rozmowy o grafologii. Dowiesz się jakie są związki odręcznego stylu pisania z  psychiką człowieka oraz na co zwraca uwagę grafolog, dr Zuzanna Górska-Kanabus, badając próbkę pisma? Jakie są korzyści z badania grafologicznego - dla osoby, zespołu, grupy, rodziny czy firmy? Słuchając rozmowy dowiesz się także: Czym jest "GCP Method"? Jakie są korzyści z udziału w badaniach grafologicznych? Gdzie i jak można rozpocząć swoją przygodę z grafologią? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do stosowania grafologii"? Poznasz Zuzannę, wspaniałą kobietę, inspirującą innych w ich drodze do równowagi w związkach?
pobierz 64.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
SG#064 Nagie ciało mówi prawdę – Anna Bloda
Nagie ciało mówi prawdę Amerykańska dziennikarka magazynu Lady Gunn napisała, że Anna Bloda to: najodważniejsza, najseksowniejsza i najbardziej utalentowana artystka fotografii w Nowym Jorku. Zdjęcia, które robi, są tak charakterystyczne, że nie sposoób ich pomylić z... Artykuł SG#064 Nagie ciało mówi prawdę – Anna Bloda pochodzi z serwisu Słucham Gadam .
pobierz 44.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
Odc. 38. Jesienna melancholia.
W 38. odcinku rozmawiamy o jesiennej melancholii. Choć w tym roku jesień jest dla nas wyjątkowo łaskawa, bo przez większość dni sucha, słoneczna i kolorowa, to każda z nas zna przecież jej ponure oblicze. O tym obliczu, które potrafi mocno wpływać na nasz nastrój i chęć do życia rozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Spieramy się trochę o to, czy melancholia to pozytywny czy negatywny stan. Podczas rozmowy okazuje się, że rozumiemy ją zupełnie inaczej. Z jednej strony melancholia może być synonimem depresji, a z drugiej kojarzyć się z przyjemnymi momentami wyciszenia i zwolnienia, które tak nam jak i całej naturze są bardzo potrzebne. Jeśli określenie jesienna melancholia budzi w tobie jakiekolwiek emocje, koniecznie posłuchaj najnowszego odcinka. I napisz w komentarzu, lub bardziej osobiście - w mailu, jakie emocje towarzyszą Ci podczas jesieni. :* Ten odcinek jest trochę inny niż wszystkie, bo nagrywany w "ekstremalnych" warunkach (wrażliwe ucho może nawet usłyszeć trzecią osóbkę, która towarzyszyła nam podczas nagrania ;) ). Dlatego przepraszamy za jakość dźwięku. Zastanawiałyśmy się przez chwilę, czy udostępniać tę rozmowę, jednak stwierdziłyśmy, że temat był dla nas ważny, a rozmowa pełna ciekawych wątków, że chcemy się nią podzielić. Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ... BĄDŹ NA BIEŻĄCO! Nie chcesz przegapić nowego odcinka? Dodaj audycję do ulubionych. AUDYCJA TO DOPIERO POCZĄTEK! Naszym celem jest stworzenie społeczności Kobiet, które chcą ze sobą prowadzić głębsze rozmowy. Dołącz do nas, aby być na bieżąco: [link] Jesteśmy otwarte na rozmowę. Komentuj odcinek na stronie ([link] )lub napisz do nas ([link]
pobierz odcinki RSS iTunes www
Starsze >
>>
miodek