Audycje z kategorii: Macierzyństwo

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
opublikowany 11 godz. temu
#35 - Baby planning - rozmowa z Magdą Marchlewską
Baby planning - czym jest? Magda Marchlewska jako pierwsza oferuje usługę baby planningu w Polsce. Z tej rozmowy dowiesz się czym jest baby planning i jak może pomóc Ci na Twojej nowej, macierzyńskiej drodze życia!
pobierz 44.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 13 dni temu
#PorannaMelisa 39: "Szkolna wyprawka" Q&A - lunchbox, robienie zapasów, gotowe przekąski
pobierz 44.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 24 dni temu
#34 - Jak wybrać żłobek i przejść przez adaptację na przykładzie Zielonej Wieży - rozmowa z Kasią Kalinowską
Wybór żłobka to nie jest taka prosta sprawa. Warto pomyśleć o tym co jest dla nas ważne dużo wcześniej i wybrać miejsce dobre dla dziecka, ale również dla rodziców. My zmieniliśmy żłobek i nasz drugi wybór padł na Zieloną Wieżę. Ważne było dla nas, aby znaleźć miejsce wspierające m.in. rodzicielstwo bliskości. Z tego podcastu dowiesz się co nas przyciągnęło do Zielonej Wieży oraz jak powinna przebiegać adaptacja. Do rozmowy zaprosiłam Kasię Kalinowską, która jest metodykiem w Zielonej Wieży oraz psychologiem i trenerką Family Lab. Kasia tworzy również projekt Przystanek Relacja, do którego Was serdecznie zapraszam po inspiracje i ogrom wiedzy.
pobierz 52.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 28 dni temu
#PorannaMelisa 38: Czytanie etykiet produktów dla dzieci
pobierz 61.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#033 - Franczyza jako pomysł na biznes oraz o angielskim dla dzieci w Early Stage - rozmowa z Kariną Burchardt
Karinę poznałam w trakcie wykonywania usługi stylistycznej polegającej na przeglądzie szafy. Taka usługa trwa kilka godzin i jest idealnym momentem na rozmowy o życiu. Okazało się, że Karina idealnie pasuje do cyklu rozmów z mamami, które otworzyły własne biznesy na macierzyńskim. Szczególnie, że postanowiła pójść we franczyzę, a o tej formie działalności nie miałam jeszcze przyjemności rozmawiać z żadną z mam. Słuchając tego odcinka dowiesz się: - o plusach i minusach wynikających z franczyzy - jak otworzyć własną szkołę Early Stage - jak Early Stage wspiera młode mamy - o nauce języków dla najmłodszych Karina bardzo chciała pozdrowić swoją mamę, ale nie złapało się to na montaż więc pozdrawiamy mamę w opisie :)
pobierz 35.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#PorannaMelisa 37: Lunchbox, śniadaniówka i przekąski
pobierz 40.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#032 - Jesper Juul - inspirująca rozmowa z Anną Kasprzycką trenerką w FamilyLab
Zapraszam do wysłuchania rozmowy, w której znajdziesz wiele inspiracji. Anna Kasprzycka jest certyfikowanym trenerem międzynarodowego stowarzyszenia FamilyLab Association zajmującego się wspieraniem rodziców w budowaniu dobrych relacji z dziećmi, wychowaniu w atmosferze wzajemnego szacunku, poszanowania integralności dzieci oraz odpowiedzialności. Z Anią rozmawiałyśmy o Jesperze Juulu i jego dorobku oraz podejściu, którym jestem zafascynowana. Z naszej rozmowy dowiecie się też czym jest FamilyLab, czego możecie się nauczyć podczas warsztatów, które są organizowane przez trenerów oraz jak zostać trenerem. Poruszyłyśmy również temat autentyczności w relacjach z dziećmi. Wątek ten nie dawał mi spokoju i postanowiłam go skomentować na końcu odcinka. Ania odniosła się do mojego komentarza i doszłyśmy do wniosku, że ten temat warto rozwinąć w osobnym podcaście, co mam nadzieję już niebawem uczynimy. Dowiecie się również o październikowej konferencji Relacja w edukacji, na którą w imieniu Ani serdecznie Was zapraszam.
pobierz 67.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#PorannaMelisa 1. Jak gotować i nie zwariować? Moje tricki kuchenne!
pobierz 46.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#031 - Biznes na macierzynskim - rekodzielo - rozmowa z Agnieszka Gaczkowska - Oplotki rekodzielo dla wnetrz
Fascynuje mnie to jak mamy otwierają nowe biznesy będąc totalnie w nowej roli. W tym odcinku posłuchasz jak Agnieszka Gaczkowska stworzyła Oplotki. Agnieszka zajmuje się rękodziełem dla wnętrz i w szczerej rozmowie wyznała jakie błędy popełniła na początku, co się u niej sprawdza, a co kompletnie nie oraz skąd czerpie wiedzę i inspiracje. Ostrzegam, że ta rozmowa może zmotywować Cię do działania :) Więcej o Agnieszce na [link]
pobierz 48.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
31. INtro do inVITRO
Tym razem inna forma. Odczytujemy list, po pierwsze dlatego, że same o temacie nie możemy powiedzieć za dużo, a po drugie dlatego, że niektóre z nas się lenią i lenią i nie potrafią się przełączyć z trybu "wakacje" na "do roboty". W tym odcinku poprosiłyśmy kogoś bliskiego aby podzielił się swoimi przemyśleniami o in vitro. Nie chodziło nam o dokładne kroki od "a do z" czy o medyczną wiedzę. Bardziej zależało nam na tym, aby napisała taki list do samej siebie, (tej jeszcze sprzed in vitro), w którym zawarłaby informacje(wsparcie), które mogą być pomocne dla "świeżaka". Mam nadzieję, że nam się udało :)
pobierz 10.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#030 - Hej Mama poleca - polskie książki rodzicielskie, które musisz przeczytać!
Hej Mama poleca - 4 książki polskich autorów, które musisz przeczytać! Są takie książki, które powodują zwarcie na neuronach i zmuszają do przemyślenia pewnych spraw, zmiany schematów myślenia i przyjrzeniu się sobie. W tym odcinku posłuchacie mojej recenzji czterech książek, które zostały napisane przez Polki - Agnieszkę Stein, Karolinę Piotrowską i Marię Tymańską.
pobierz 20.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#029 - Bajkowy podcast - rozmowa z Wojtkiem Strózikiem
Rozmowa z Wojtkiem Strózikiem - twórcą podcastu Rozwój osobisty dla każdego oraz bloga Poradnikowo. Wojtek postanowił poszerzyć swoją pozazawodową działalności i nagrać kolejny podcast, tym razem dla dzieci. Tak powstał bajkowy podcast, którego możecie słuchać z dziećmi np. w trakcie podróży samochodem. Wojtek ma niesamowity głos i do tego zachęca młodego słuchacza do interakcji i refleksji. O kulisach powstania bajkowego podcastu dowiecie się z naszej rozmowy. Zachęcam do słuchania!
pobierz 39.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
30. Pokolenie ikea
Handlowa niedziela! Więc jak mogłybyśmy w taki dzień nie przegadać tematu zakupów! Naszych ukochanych...w sensie kiedyś ukochanych, bo chyba nie istnieje ktoś kto czerpie przyjemność z robienia zakupów z dziećmi! no chyba, że mówimy o Ikei ;)
pobierz 13.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
#028 - Co na to psychologia? - rozmowa z Anną Zalewską - regulacja emocji
Drugi odcinek z cyklu "Co na to psychologia", który nagrywam z psychologiem Anną Zalewską. Tym razem poruszyłyśmy temat regulacji emocji. Z odcinka dowiesz się: - czym są emocje i czym różnią się od uczuć - czy wszystkie emocje są w porządku - czy z emocjami trzeba sobie radzić - jak można sobie radzić - co się może stać kiedy będziemy podważać emocje dziecka - jak radzić sobie z napięciem - jak rozmawiać o emocjach Zachęcam do słuchania wszystkich odcinków z cyklu nagranego z Anią. Jest to dla mnie studnia wiedzy odnośnie psychologii. O cyklu "Co na to psychologia?": Internet jest pełen "dobrych rad” odnośnie wychowania dzieci. Można wśród nich znaleźć dużo przyzwoitych, opartych na literaturze oraz doświadczeniu artykułów. Niestety, można natknąć się też na sporo sprzecznych informacji, krzywdzących opinii i zbyt subiektywnych wrażeń, które nijak mają się do naszej sytuacji. Poszukując wiedzy chciałabym mieć pewność, że to o czym czytam i później wdrażam w życie ma jakieś oparcie w nauce. W kwestiach rodzicielskich ocieramy się o naukę w wielu obszarach. Są to m. in. medycyna, dietetyka, fizjoterapia oraz psychologia. W tej serii zajmiemy się psychologią. Kto? Ja, Natalia Łuczak - po kierunkach pedagogicznym i psychologicznym. Zagadnienia psychologiczne są jedną z moich pasji. Czytam w tym temacie sporo książek, wdrażam to co przeczytam w życie, dzięki czemu czuję, że się rozwijam. Godzinami mogłabym rozmawiać o tym jak wydarzenia z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie, albo jak słowa kreują rzeczywistość. Mam to szczęścia, że mam w tym temacie doskonałego partnera do rozmowy. Osobę, od której mogę się wiele nauczyć i rozmawiać o wszystkim bez poczucia, że będzie mnie oceniać. Dodatkowo jest to moja przyjaciółka: Anna Zalewska - zdobyła dwa tytuły magistra z Zarządzania specjalizacja Psychologia w Zarządzaniu oraz Psychologii Klinicznej. Pasjonatka psychologii oraz kryminologii. Potrafi przekształcać wiedzę naukowa w konkretne wskazówki w sposób niezwykle delikatny i nienachalny.
pobierz 88.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
29. Back to the future czyli przed nami nastolatki
Przegadujemy największy koszmar rodzica. Coś co sprawia, że na samą tylko myśl, jeżą nam się włosy na głowie- Nastoletnie dzieci! W tym odcinku opowiemy czemu „za naszych czasów było lepiej” i dlaczego boimy się przyszłości, a Marta podzieli się wiedzą warsztatową, kogo warto śledzić na YT i jak sprawić by nie było wojen na świecie. Zapraszamy! Słowniczek pojęć: Las Vegas Padano- Las Vegas Parano Transpoooting- Trainspotting Ten z Cagem- Zostawić Las Vegas Kac Vegas- Kac Vegas ten nowy z Charlize Theron i Sethem Rogenem- Long Shot ten o wieczorze panieńskim- Ostra noc
pobierz 15.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
#027 - inspirujące historie mam, które po urodzeniu dziecka otworzyły własne biznesy
Mam takie silne przeświadczenie, że powinniśmy się wszyscy wspierać w tym co robimy. Wiadomo, że nie da się wspierać wszystkiego, ale w takim razie wybierzmy coś co jest nam bliskie, w co wierzymy i co nas napędza. Mnie napędza siła kobiet, a szczególnie mam. Jak wiecie, bardzo interesują mnie historie tych mam, które po porodzie otworzyły własne biznesy. Postanowiłam więc bliżej się im przyjrzeć i na jednej z grup na facebooku, która ma na celu wspieranie kobiecych biznesów, zaprosiłam chętne mamy do podzielenia się swoimi historiami w trzyminutowych wypowiedziach przy użyciu mikrofonu w telefonie. Efekt tych nagrań możecie usłyszeć w dzisiejszym odcinku. Wszystkim mamom, które nagrały swoją historię bardzo dziękuję. Was, drogie słuchaczki, zachęcam do zapoznania się z historiami powstania tych firm. Jeśli czujecie, że chciałybyście coś zmienić na swojej drodze zawodowej - być może to Was zainspiruje i zmotywuje. Jeśli nie chcecie nic zmieniać, to po prostu poznajcie fajne, polskie projekty prowadzone przez wspaniałe mamy - może będziecie chciały skorzystać z ich usług? Poniżej linki bezpośrednie do stron marek przedstawionych w podcaście: Milk and Love [link] [link] Bebissimo Baby Planning [link] Utuleni [link] [link] KP Design [link] [link] JTStudio [link] [link] EncePence [link] [link] Macie swoje ulubione, polskie marki? Podzielcie się szczególnie tymi, które założyły mamy :)
pobierz 22.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
6. Olga Luterek - o transformacji w matkę z osobistego, historycznego i antropologicznego punktu widzenia.
W ostatnim odcinku tego sezonu podcastu rozmawiam z Olgą Luterek, autorką bloga Napisawszy.pl, copyrighterką i mamą. Z Olgą łączy mnie podobne doświadczenie pierwszych miesięcy czy może nawet roku macierzyństwa. Dla nas obu nie było to łatwe doświadczenie i do tej pory bywa, że nie jest łatwo, ale obie staramy się zrozumieć i przyjąć swoje uczucia i emocje takimi jakimi są.  Olga mówi bardzo mądrze i z wiedzą religioznawcy, co daje jej unikalne spojrzenie na historię, antropologię i zjawisko macierzyństwa. Rozmawiamy o nowej tożsamości, o tym jak ją zbudować i jak pozostać sobą pomimo transformacji w matkę.  Blog Olgi - [link]    
pobierz 135.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
28. klapsy, kary, bicie i cały ten niedo-Rzecznik
Uwaga! Napięcie! Napięcie na linii matka-rzecznik! Mało tego! Napięcie na linii nie matkuj! Obgadujemy temat gorący medialnie. Tak gorący, że nawet nam mikrofon skwierczy od dyskusji na temat klapsów, bicia, cienkiej linii pomiędzy, powielania schematów, przemocy domowej i rzecznika praw dziecka. I mówimy o EMPATII. p.s. przy nagrywaniu tego odcinka nie ucierpiała żadna matka ;)
pobierz 22.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
#026 - (Nie)plac zabaw - rozmowa z Anną Komorowską
Zastanawiałaś się kiedyś kto projektuje plac zabaw? Czy można wchodzić po zjeżdżalni zamiast po drabince? Czy Twoje dziecko może wchodzić na dach domku? Dlaczego na jednym placu zabaw jest trawa, a na innym miękka mata? Czy można wywalczyć lepsze miejsca do zabaw dla naszych dzieci w miejscu zamieszkania? Czym są naturalne place zabaw? Czy dziecko lepiej bawi się na placu zabaw, czy może w lesie? Czy place zabaw mogę być miejscem przyjaznym również dorosłym? O tym i o wielu innych zagadnieniach związanych z miejscami do zabaw z dziećmi i dla dzieci dowiesz się z 26-ego odcinka podcastu. Rozmowę na ten temat poprowadziłam z Anną Komorowską ( [link] . Ania jest mamą Franka i Antka, architektem i wraz ze swoim partnerem prowadzi projekt Pracownia K., w którym projektują ogrody i instalacje do zabawy. Dodatkowo Ania nagrywa podcast oraz prowadzi bloga i grupę na facebook’u. Jet również współautorką książek „Kuchnia błotna” oraz „Ścieżka bosych stóp. Trzy drogi do naturalnych placów zabaw”.
pobierz 41.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
5. Magda Januszewska - o trudnych początkach, depresji poporodowej i odnajdywaniu siebie na nowo.
W piątym odcinku rozmawiam z Magdą Januszewską, autorką bloga Matka Skaut, żoną, mamą trzech dziewczynek. Magda opowiada o swoich trudnych początkach macierzyństwa, o powrocie do pracy po dwóch tygodniach po porodzie i o tym, jak sobie poradziła z depresją poporodową.  Magda piszę niesamowitego bloga pt Matka Skaut, gdzie opisuje swoje przemyślenia na temat świata, kultury piękna, macierzyństwa i psychologii. Ma lekki, piękny i obrazowy styl pisania i dzieli się niezwykle mądrymi spostrzeżeniami, tak samo jak w naszej rozmowie.  Serdecznie Was na nią zapraszam. Możecie kontynuować naszą rozmowę używając #podcastdlamam. 
pobierz 107.8 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek