Audycje z kategorii: Macierzyństwo

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
opublikowany 7 godz. temu
#PorannaMelisa 48: Dobra relacja ze słodyczami - co to znaczy?
pobierz 38.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 7 dni temu
#PorannaMelisa 47: Cukier - kiedy podać go dziecku?
pobierz 36.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 12 dni temu
#41 - Jak się ubrać do porodu? Rozmowa z Basią Kądzielą - współtwórczynią marki granatOVO
W tym odcinku rozmawiam z Basią Kądzielą, która jest współwłaścicielką marki GranatOVO. Basia opowiada o tym jak powstała firma, gdzie powstają ubrania i kto je projektuje oraz i przede wszystkim: - w czym rodzić i dlaczego to ma znaczenie - w czym karmić komfortowo i wygodnie - o współpracy z fundacją Rodzić po ludzku Ten odcinek był już dostępny na moim drugim kanale "Mamy styl", ale umieszczam go również tutaj, ponieważ porusza bardzo ważne tematy związane z porodem.
pobierz 83.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 14 dni temu
#PorannaMelisa 46: Przejadanie się u dzieci
pobierz 39.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 25 dni temu
#40 - Jak przygotować siebie i dziecko na rodzeństwo - rozmowa z Gosią Stańczyk
Jeśli słuchasz tego w styczniu to masz szansę na skorzystanie z prezentu - szczegóły na końcu podcastu. Na ten odcinek sama długo czekałam. Nie ukrywam, że staramy się o drugie dziecko, a to obudziło we mnie pewną ciekawość. Ciekawość związaną z przygotowaniem pierwszego dziecka na pojawienie się kolejnego oraz wiele pytań o przywództwo w rodzinie, w której jest więcej niż jedno dziecko, o gospodarowanie czasem i miłością, o konflikty. Wtedy w moje ręce wpadła książka "Rodzeństwo" i odleciałam :). Autorka ksiązki Gosia Stańczyk zgodziła się na rozmowę i mogłam zadać pojawiające się we mnie pytania oraz te, które do mnie wysłaliście: - czy warto kupować książki o relacji rodzeństwa i o tym skąd się biorą dzieci? - jak reagować, kiedy dzieci się kłócą? - jak reagować, kiedy dzieci się biją? - jak przygotować rodzinę na pojawienie się dziecka pod kątem logistycznym? - czy jest najlepszy moment na decyzję o kolejnym dziecku? - czy w rodzeństwie powinno być wszystkiego po równo? Czym jest sprawiedliwość? Jeśli posiadacie więcej niż jedno dziecko lub planujecie kolejne potomstwo, to koniecznie przeczytajcie książkę Gosi "Rodzeństwo" i posłuchajcie naszej rozmowy!
pobierz 55.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#039 - pożegnania i powitania w żłobku z szacunkiem dla dziecka, rodzica i opiekunek - rozmowa z Kasią Jeruzalską
Kolejna rozmowa przybliżająca Zieloną Wieżę - demokratyczny żłobek i przedszkole, które w swoim podejściu inspiruje się rodzicielstwem bliskości, NVC, edukacją demokratyczną, pedagogiką Montessori oraz wartościami promowanymi przez Jespera Juula. Tym razem rozmawiamy o tym jak się żegnać i witać z dzieckiem w żłobku, a konkretnie: - czy to ok, że zostawiamy płaczące dzieci? - czy jest jedna, uniwersalna, właściwa metoda pożegnań? - czy rodzic powinien przebywać w strefie dla dzieci? - co robić, kiedy dziecko nie chce wyjść ze żłobka? Poznacie też Kasię i jej historię, która mnie fascynuje. Kasia zrezygnowała z kariery w korporacji i po długich poszukiwaniach postanowiła pracować z dziećmi.
pobierz 62.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#038 - Baby Blues i depresja okołoporodowa - rozmowa z Joanną Frejus
8 na 10 kobiet doświadcza baby blues'a. Ile z tych kobiet dostaje w tym czasie odpowiednie wsparcie? Nie wiem. Bardzo bym chciała, żeby każda kobieta była świadoma tego co może się dziać po porodzie, żeby mogła się na to odpowiednio przygotować i przede wszystkim, aby mogła liczyć na wsparcie najbliższych. Aby to się stało temat baby blues'a powinien być częściej omawiany i normalizowany. Działając w mojej strefie wpływu postanowiłam nagrać podcast poruszający to zagadnienie. Nie mogłam wymarzyć sobie lepszej osoby do poruszenia tego zagadnienia. Joanna Frejus jest psycholożką zajmującą się tematem depresji. Pisze o dobrym życiu z depresją. Założyła fundację i prowadzi grupowe wsparcie dla kobiet w ciąży i młodych mam pod nazwą Czułe Wojowniczki. W rozmowie poruszyłyśmy zagadnienia: - baby blues - czym jest i jak wesprzeć siebie oraz osobę, która go doświadcza - jak odróżnić baby blues'a od depresji - kiedy udać się do specjalisty - czym są testy do pomiaru depresji - profilaktyka - jak dbać o zdrowie psychiczne - komu polecamy psychoterapię Zapraszam do słuchania. Mam nadzieję, że znajdziesz tu coś dla siebie!
pobierz 46.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#PorannaMelisa 45: Co moje dziecko może zjeść w święta? Gościnnie Marta Kostka
pobierz 73.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#PorannaMelisa 44: Emocje a słodycze. Akcja Całkiem nieSŁODKI prezent
pobierz 32.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#037 - o macierzyństwie w USA z Natalią Ligenzą (Run with mum)
Natalię usłyszałam w podcaście Dominika Juszczyka i się po prostu zakochałam. Jest moją inspiracją do biegania. Tworzy miejsce w sieci, w którym czuję się bezpieczeni z moim macierzyństwem. Jest autentyczna i wciągająca :) Mama trójki, która obecnie mieszka w Colorado. Za chwilę pojawi się jej ebook dotyczący emocjonalnego jedzenia. Zaprosiłam Natalię do rozmowy o różnicach w prowadzeniu ciąży, podejściu do porodu, karmienia piersią, urlopu macierzyńskiego i innych aspektów rodzicielstwa, między Polską a USA. Jeśli ciekawi Cię: - czy Amerykanie przepuszczają ciężarne w kolejce? - jak długo (albo czy w ogóle...) trwa urlop macierzyński? - ile kosztuje poród w Colorado? to koniecznie posłuchaj tego odcinka!
pobierz 72.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#PorannaMelisa 43: Nie przynoś słodyczy dla dziecka! Akcja Całkiem nieSŁODKI prezent
pobierz 45.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 miesiące temu
#PorannaMelisa 42: Superfoods w diecie dziecka
pobierz 36.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
#PorannaMelisa 41: Sól w diecie dziecka
pobierz 56.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
#PorannaMelisa 40: Tłuszcz i oleje w diecie dziecka
pobierz 55.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
33. Poznań- miasto doznań, o ile nie masz dzieci...
Poznań- miasto doznań, o ile nie masz dzieci! Jak masz to już będzie gorzej, bo wtedy pamiętaj by nie korzystać z publicznych transportów, restauracji, kawiarni i wszelkich innych miejsc gdzie mogą się natknąć ludzie na Twoje dzieci vel. małe świnki ;) W tym odcinku przegadujemy sprawę Poznania, restauracji, samolotów, stereotypów i tego czy warto wsadzać nas wszystkich-rodziców do jednego wora, przybijając nam pieczątkę "brak wstępu". Tak naprawdę dawno temu odbyłyśmy tą rozmowę, ale natłok nowych obowiązków zwolnił nas w dodawaniu odcinków. Nie bójcie się, Kasia spina poślady i obiecała, że już będzie na bieżąco! :)
pobierz 15.5 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
#36 - Podróż do świata naturalnej sensoryki z The Beejoy - rozmowa z Barbarą Jankowską Wąsowicz
The Beejoy to kolejna firma, która powstała dzięki wspaniałej kobiecie, która została mamą. Poznajcie historię Basi Jankowskiej Wąsowicz, która tworzy panele sensoryczne dla dzieci. Tak Basia pisze o sobie: "Tworząc naturalne pomoce sensoryczne, za główny cel postawiłam sobie wspieranie prawidłowego rozwoju dzieci i niemowląt, poprzez stymulację najważniejszego zmysłu w pierwszych latach dziecka – zmysłu dotyku. Misją natomiast jest zaszczepienie w tych małych odkrywcach miłości i szacunku do otaczającego nas świata, uwrażliwienie ich na piękno i hojność natury, a także ukazanie, jak niewiele potrzeba, aby stać się prawdziwie szczęśliwym. Do współpracy zaprosiłam Matkę Naturę, a z naszych działań wyszły istne senso-cudeńka, wytworzone tylko i wyłącznie z naturalnych surowców." Pozostaje mi potwierdzić, że Basia naprawdę zaraża miłością do natury, a to co tworzy jest przepiękne. Specjalnie dla słuchaczy i słuchaczek podcastu Basia przygotowała 10% zniżki na hasło "hejmama" na zakupy na stronie [link] . Kod rabatowy jest ważny do 15-ego listopada. Miłego słuchania!
pobierz 52.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 3 miesiące temu
32. bunty i mycie zebow
Bunty, kłótnie, dwubiegunowość, bicie, sceny- to nie reklama nowego filmu z Arnoldem Schwarzeneggerem, toż to tylko nasza codzienność z dziećmi. Po tak długiej przerwie opowiadamy z czym obecnie musimy się zmagać :)
pobierz 8.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
#35 - Baby planning - rozmowa z Magdą Marchlewską
Baby planning - czym jest? Magda Marchlewska jako pierwsza oferuje usługę baby planningu w Polsce. Z tej rozmowy dowiesz się czym jest baby planning i jak może pomóc Ci na Twojej nowej, macierzyńskiej drodze życia!
pobierz 44.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
#PorannaMelisa 39: "Szkolna wyprawka" Q&A - lunchbox, robienie zapasów, gotowe przekąski
pobierz 44.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 miesiące temu
#34 - Jak wybrać żłobek i przejść przez adaptację na przykładzie Zielonej Wieży - rozmowa z Kasią Kalinowską
Wybór żłobka to nie jest taka prosta sprawa. Warto pomyśleć o tym co jest dla nas ważne dużo wcześniej i wybrać miejsce dobre dla dziecka, ale również dla rodziców. My zmieniliśmy żłobek i nasz drugi wybór padł na Zieloną Wieżę. Ważne było dla nas, aby znaleźć miejsce wspierające m.in. rodzicielstwo bliskości. Z tego podcastu dowiesz się co nas przyciągnęło do Zielonej Wieży oraz jak powinna przebiegać adaptacja. Do rozmowy zaprosiłam Kasię Kalinowską, która jest metodykiem w Zielonej Wieży oraz psychologiem i trenerką Family Lab. Kasia tworzy również projekt Przystanek Relacja, do którego Was serdecznie zapraszam po inspiracje i ogrom wiedzy.
pobierz 52.4 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek