Audycje z kategorii: Macierzyństwo

Sortuj: kategoriami | alfabetycznie
Najpopularniejsze w tygodniu
opublikowany wczoraj
DS 31: Kobiece sprawy, czyli fizjoterapia intymna – gość Magdalena Mackiewicz
Gościem tego odcinka podcastu jest Magdalena Mackiewicz– fizjoterapeutka uroginekologiczna i edukatorka seksualna, która o “sprawach kobiecych” wie wszystko, a mówi to z lekkością i poczuciem humoru! Chyba nie ma dla niej tematów tabu.  Po chwili rozmowy zadała mi pytanie: “ile kobieta ma orgazmów?”. Ja odpowiedziałam źle, ale Ty znajdziesz prawidłową odpowiedź w podcaście.  Rozmawiałyśmy o … Artykuł DS 31: Kobiece sprawy, czyli fizjoterapia intymna – gość Magdalena Mackiewicz pochodzi z serwisu Dietetyka smyka - Zuzanna Kłos -dietetyk dziecięcy .
pobierz 43.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 2 dni temu
7. Co to jest Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)?
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 7.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 4 dni temu
#PorannaMelisa 58: Słoiczki czy jedzenie domowe? Od czego zacząć rozszerzanie diety
pobierz 37.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 8 dni temu
DS 30: Mamo! Bądź aktywna i kochaj swoje ciało- gość Anna Wojtera
,,Uświadamiam panie jak duże znaczenie ma dla nich mocna przepona, mięśnie brzucha, kręgosłupa, stóp i bioder, dobra stabilizacja to nie tylko mięśnie brzucha. A źle funkcjonujący układ oddechowy to częsta przyczyna napięć w karku, bólów głowy i kręgosłupa.” Tak pisze o sobie Anna Wojtera– gość mojego 30. odcinka podcastu. Ania jest trenerem personalnym, instruktorem zajęć … Artykuł DS 30: Mamo! Bądź aktywna i kochaj swoje ciało- gość Anna Wojtera pochodzi z serwisu Dietetyka smyka - Zuzanna Kłos -dietetyk dziecięcy .
pobierz 45.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 9 dni temu
6. Co to są mrówki i jaki mają wpływ na rodzicielstwo
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 12.3 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 11 dni temu
#PorannaMelisa 57: Domowe przetwory - co musisz wiedzieć?
pobierz 35.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 15 dni temu
DS 29: O zmianach, potrzebach i granicach w macierzyństwie- gość Edyta Zając
Gościem tego odcinka jest Edyta Zając – psycholog, trener, autorka, a prywatnie szczęśliwa żona i mama 3 dzieci (lat: 8, 6 i 3!
pobierz 52.2 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 16 dni temu
5. Co to są przekonania?
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 8.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 18 dni temu
#PorannaMelisa 56: Mrożenie owoców i warzyw
pobierz 34.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 22 dni temu
DS 28: Trudna sztuka odpuszczania dla mam – gość Kasia Czyż
Mało znam tak pozytywnych i tryskających energią osób, jak Kasia Czyż (a właściwie Katarzyna Niedzielska-Czyż
pobierz 45.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 23 dni temu
4. Co mam zrobić jeśli nie potrafię zastosować świadomego wychowania w praktyce?
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 7.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 24 dni temu
#050 - List do mam - życzenia pełne wsparcia i miłości od mam dla mam
Ten odcinek jest wyjątkowy, bo stworzony przez Was i dla Was drogie mamy. Posłuchaj 25 minut życzeń od mam dla mam. To nagranie daje poczucie, że nie jesteś sama. Poczucie wioski, energii i siły kobiet i mam. Mam z różnymi historiami i przeżyciami. Mam, które życzą dobrze innym mamom. Wspierajmy się. Bądźmy dla siebie dobre. Usiądź wygodnie i połącz się z wirtualną wioską. Czerp i puszczaj sobie to nagranie, kiedy tylko będziesz potrzebowała połączenia z innymi mamami. Zrób sobie Dzień Matki dzisiaj! Dziękuję wszystkim mamom, które zdecydowały się wziąć udział w nagraniu wysyłając tekst do przeczytania lub nagranie. To wspaniałe uczucie otaczać się tak cudownymi kobietami. Jestem wdzięczna każdej z Was. Jestem wdzięczna za wirtualną i rzeczywistą wioskę, w której żyję i odkrywam siebie w roli mamy. Dziękuję! Życzenia złożyły: Anna Dąbrowska, Zalatana Podcast, Małgorzata Jackowska, Anna Godlewska, Ana Krysiewicz – Matka Aptekarka, Manuela Warzybok, Iwona Kossowska, Agnieszka z Oplotki.pl, Angelika Talaga – Godmother, Nic mi nie wisi, Katarzyna Melon, Małgorzata Bonar, Marie Kato-Kmieć – Thiird Culture Mum, Hela Ignatowska – Naładuj Baterie, Magdalena Marchlewska – Bebissimo, Asia Michnicka – Mama na roślinach, Magdalena Boćko Mysiorska, Gosia Stańczyk, Beata Sadowska, Katarzyna Kalinowska – Przystanek Relacja, Asia Nowak – Somos Dos, Sonia Sadłek, Karolina Piotrowska – Mama Seksuolog, Natalia Łuczak – Hej Mama. Miłego słuchania!
pobierz 34.9 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 25 dni temu
#PorannaMelisa 55: "Nabiał" na diecie bezmlecznej
pobierz 40.6 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany 29 dni temu
DS 27: Jak pogodzić macierzyństwo z pracą- wywiad z mamą 4 dzieci- gość Ewa Popielarz
Gościem tego odcinka jest Ewa Popielarz – bardzo aktywna zawodowo mama 4 dzieci! Ewa ma ogromne doświadczenie jako redaktor/korektor książek (była redaktorem także mojej książki “Wielkie wyzwanie-smyka odżywianie” ), ale oprócz tego uczy osoby, które pragną zostać korektorami. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej wejść na stronę Kurs korekty tekstu. Podczas naszej rozmowy zadałam Ewie mnóstwo … Artykuł DS 27: Jak pogodzić macierzyństwo z pracą- wywiad z mamą 4 dzieci- gość Ewa Popielarz pochodzi z serwisu Dietetyka smyka - Zuzanna Kłos -dietetyk dziecięcy .
pobierz 80.8 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
3. Po czym poznam, że jestem gotowa na świadome wychowanie dziecka?
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 10.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#Porannamelisa 54: Ryby w diecie dziecka
pobierz 37.4 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
DS 26: Drzemki i sen nocny przedszkolaków
Ten odcinek powstał na podstawie mojego spontanicznego live’a po zajęciach z przedszkolakami (latem 2019 roku). To, co powiedziały mi dzieci tak mnie zaskoczyło, że postanowiłam wtedy podzielić się moimi spostrzeżeniami.  Z maluszkami sprawa jest prosta: mają po kilka drzemek (bo też szybko się męczą) i najczęściej około 19-20 zasypiają na noc. Generalnie… Między 1 a … Artykuł DS 26: Drzemki i sen nocny przedszkolaków pochodzi z serwisu Dietetyka smyka - Zuzanna Kłos -dietetyk dziecięcy .
pobierz 10.0 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
2. Od czego zacząć świadome wychowanie dziecka?
☎️Umów się na bezpłatną konsultację wstępna: [link]
pobierz 6.1 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
Droga do Błękitnego Porodu - odc.11 -Cesarskie cięcie i poród po cięciu cesarskim
W tym podcaście usłyszycie o: – skąd zainteresowanie tematem porodów naturalnych po cesarce u mojego gościa – czy kobiety chcą rodzić naturalnie po cesarce – kto zmienia polskie porodówki – mity na temat porodów naturalnych po cesarce – korzyści z podjęcia próby porodu naturalnego dla matki i dla dziecka – z czego wynika niechęć do porodów naturalnych po cięciu cesarskim ze strony bliskich i personelu – co się zmienia w prowadzeniu cięć cesarskich – co to jest cięcie francuskie – co mogą robić kobiety, które są zastraszane lub zniechęcane do VBAC – co mogą zrobić kobiety, aby zwiększyć swoje szanse na poród naturalny naturalny – statystyki VBAC w Polsce w porównaniu do statystyk światowych – co się zmienia w prowadzeniu porodów w Polsce – pierwszej w Polsce książce o porodach po cesarskim cięciu i dla kogo jest dedykowana – błękitne cesarskie cięcie – jak można oswoić cesarskie cięcie Więcej na [link]
pobierz 30.7 MB odcinki RSS iTunes www
opublikowany ponad miesiąc temu
#PorannaMelisa 53: Czy Twoje dziecko jest niejadkiem?
pobierz 42.1 MB odcinki RSS iTunes www
Starsze
»
miodek